新しいキンクを試してみませんか？厄介なことなくパートナーに伝える方法

性的健康にはポジティブなオードルがありますが、最もエキサイティングなものの1つは探検です。私たちが新しいことに心を開くとき、私たちは自分自身が考えられなかったかもしれない方法で喜びを経験することを許します。それが起こると、あなたはあなたのセクシュアリティの未知の水域の新しい領土にタップされただけでなく、あなたがあなたをチェックさせるものをよりよく理解することもできます。

「キンキー」は、悪いラップを得る傾向がある言葉です。に行く場合 Merriam-Webster 「キンキー」の定義は、単に「風変わりな」または「遠い」を意味します。どちらもタブーとは見なされません。セックスやセクシュアリティと並んで使用したときだけ、一部の人々は恐怖で真珠を握りしめます（おそらく自分のねじれを持っているにもかかわらず）。によると 2022研究 Psychologyの現在の意見に掲載されており、約45〜60％の人々が自分自身を「変態」と考えています。その割合のうち、変態行動にふける20〜46.8％のみです。誰もが彼らのねじれに行動したいという欲求を持っているわけではありませんが、そうする人を止めることは何もないはずです。

あなたが旋回を与えたいと思っていたねじれがあるなら、パートナーへのその興味と欲求を伝えることは気が遠くなると感じることができます。誰もが自分のキンクについて考えるだけで座ることを強制されるべきではないので、女性はAASECT認定のセクシュアリティ教育者に独占的に話しました アンバーマレリー 、MPH、あなたのパートナーにあなたがキンクを持っていること、そしてそれが彼らと一緒に試してみたいものだと伝える方法について。

誰もがねじれを持っていることを理解してください

あなたはカードを運ぶメンバーである必要はありません 性的キンクコミュニティ または、毎日ラテックスでドレスアップして、変態と見なされます。心理学における現在の意見で2022年の研究では、45〜60％のブラケットにねじれを持っている人々の割合を置きましたが、現実には、従来のP-in-Vの性別から遠く離れているもの、そして力によって、あなたは変態しているものを楽しむなら、

「簡単に言えば、誰もがねじれを持っている」とアンバー・マレリーは女性に語った。 '[これは]キンキンが社会文化的規範から決定され、誰がそれらに適合しているからですか？あなたが変態であることを知ることは、あなたが性的であることを知るのと同じくらい簡単です。あなたの欲望、ニーズ、そして望み、すべてあなたの性的空想を構成するさまざまなねじれを作り上げます。

セックス中に叩かれたいなら、それはねじれです。性的活動に従事しているときに手錠をかけたり目隠しされたりしたいなら、それらもねじれです。あなたが征服したという事実に興奮している場合 プロのようなセクスティング 、それはねじれです。キンクに関する誤解のボートロードにつながる否定的な意味合いを削除すると、キンクやパートナーの誤ったものを受け入れる方が簡単になります。

キンクという言葉をあまりにも力に与えないでください

米国の純粋な始まり、宗教のせいにしたいかどうか セックスエドはあなたに十分に教えていません 、または内面化された恐怖と恥ずかしさ、あなたがキンクとキンキネスについて大したことをするとき、あなたはそれに力を与えています。そうすることで、あなたは社会的および文化的規範に携わるだけでなく、それが変態であることの意味についての誤った物語に貢献しています。

「あなたの「キンク」についてあなたのパートナーに話すことは、他の方法であなたのパートナーと話すようなものです」とアンバー・マレリーは言います。 「明確で、正直で、あなたの欲望について指示してください。」 Malleryは、特に物事のニッチな終わりにある場合、あなたのねじれについての事実と知識との会話に来ることを提案します。あなたのキンクがボンデージの形を練習している場合、それは非常に一般的であり、あなたのパートナーがおそらく聞いたことがあります。しかし、あなたのキンクが呼吸のようなものである場合 - 酸素が性的スリルを提供するために制限される性行為 - それはあなたの側でもう少し説明する必要があります。また、あなたとあなたのパートナーが、その道を進む前に、DOSとBREATH OF BREATH OF BREARS PLAYについて教育されていることを確認してください。しかし、繰り返しますが、あなたがねじれについて話しているからといって、会話をハイステークスの状況に変えないでください。

会話を組み立てる方法

あなたのパートナーにあなたの欲求を提示することになると、アンバー・マレリーは「I」ステートメントを使用することを提案します。また、正直なコミュニケーションに染み込んでいるやり取りの対話の余地を残したいと思います。 「ドアを開けて保証を提供してください」とマレリーは言います。

始めるのに最適な場所は、「私は試してみたいと思っているものがある」というようなもので問題の中心に到達することです。 「私」を使用するとき、特に困難または厄介な会話の中で、私たちは他の人に何も置くことなく、私たちの感情や経験に説明責任を負っています。によると 2018年の調査 Open Access Journal for Life and Environment Researchに掲載された「I」ステートメントは、言われていることの所有権を想定しているため、防御的な反応や敵意の可能性を防ぎます。

「私」の声明を出した後、あなたのパートナーに、中断することなく彼らが望むものを何でも言うように床を与えることによって彼らの考えに彼らの考えを尋ねてください。 「全体的に、パートナーとの信頼とコミュニケーションを確立して、彼らがイエス、いいえ、あるいは多分、または多分言うことで安心して安全だと感じるべきです」とマレリーは言います。場合によっては、パートナーが時間を必要とし、研究をしたい場合があります。誰かがあなたのキンクを共有していなくても、彼らがそれについて自分自身を教育することができないという意味ではありません。しかし、それがノーなら、あなたはそれを受け入れる必要があります。これは学ぶことではありません あなたの関係のキンクギャップをナビゲートします ;それはあなたのパートナーの境界を尊重することです。

妥協に向けて取り組むべきですか？

いくつかの性的状況では、あなたは妥協が不均衡を解決するための最良の方法であると思いますが、アンバー・マレリーはそのメンタリティを購読していません。 「私はセックスの妥協を信じていません。彼らはしばしばパートナーシップでより低下している方に落ちると思います」とマレリーは言います。 「一部の人々は、不安や恐怖から妥協します。 「いいえ」は「いいえ」です。

あなたのパートナーがあなたのキンクを試してみたくないのなら、彼らが罪悪感や恥に関連しているので、それは一緒に取り組むものです。 「私たちのねじれや性的欲求で力を与えるのは本当に難しいです」とマレリーは言います。 「私たちがそれらを「ねじれ」と呼ぶまさにその事実は、それらが「規範」の外に存在することを意味します。

Malleryは、これらの感情はそれらを避ける代わりに有効であると説明していますが、彼女は自分自身が恥を乗り越えて、それがあなたに教えられていることを思い出させることで、それらの感情を解き放つことを提案します。あなたがそう思うなら 性療法は良い選択肢です あなたとあなたのパートナーがこの問題を征服するために、プロとして連絡することをheしないでください。結局のところ、Malleryが指摘しているように、セックスは時間の夜明けから変態でした。 「本当に重要なのは、安全性、同意、エンパワーメント、知識です」とマレリーは言います。 「時々、「de落した」ことは人間であり、あなたのベッドにいない人を喜ばせるためだけに棄権する以上のものです。」