バクチオールを効果的なレチノールの代替品として位置付けるのに十分な研究はありますか？

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ほとんどの人にとって、権利を見つける アンチエイジング製品 試行錯誤の終わりのない行使です。したがって、新しい聖杯としてインターネットを越えて新しい成分がスリングショットになるときはいつでも、より多くの研究が必要であっても、興奮しないのは難しいです。バクチオールは、一見「ba-koo-chee-all」または「ba-koo-kee-all」と発音され、消費者が狂った最新のスキンケア現象です。バクチオールは抽出物です Psoralea corylifolia、 または、bu gu zhiと呼ばれるヒマラヤで一般的に見られるハーブコールのBu gu zhiに由来するBabchiの種。最近、成分はクリーム、血清、保湿剤を豊富にポップアップしており、イライラする反応なしにレチノールと同じ効果を約束しています。

さらに進む前に、1つのことを知る必要があります。バクチオールはレチノイドではなく、レチノールの植物版でもありません。真実 レチノールはレチノイドの種類です 、これは合成的に発達したビタミンAの一種です。バクチオールは、完全に分離された遺伝的に異なる植物由来の化合物であり、皮膚にレチノールと同様に作用する可能性があります。

いずれにせよ、TiktokのBakuchiol Hashtagの下に1億2,000万件以上のビデオがあるため、この新しい成分がすぐにどこにも行かないことは明らかです。しかし、それをレチノール置換と呼ぶのに十分な証拠はありますか？

バクチオールにはアンチエイジング特性がある場合があります

@dr.ljmaxfield

バクチオールは本当にレチノイドのライバルですか？見てみましょう。

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レチノールとバクチオールは同じではないかもしれませんが、特定の特性を共有しています。 「レチノールのように、バクチオールは皮膚細胞の遺伝経路を引き起こし、皮膚の健康とアンチエイジングに役立ついくつかのタイプのコラーゲンを作成します」と皮膚科医のレイチェル・ナザリアン博士は語った バルディ .

理事会認定皮膚科医のルーク・マックスフィールド博士は、aで説明しました ティクトク バクチオールはレチノールと同じ経路を皮膚にとらないが、皮膚へのプラスの効果は同様であることが証明されている。彼は、両方の成分が、明るさと硬さを促進しながら、粗い肌の質感、細い線、暗い斑点に対処できると続けました。 1つのOFTは二重盲検を引用しました 勉強 2019年にBritish Journal of DermatologyがBakuchiolのアンチエイジング効果について発行したことで、植物抽出物は実際には皮膚の老化の兆候を減らすことができることがわかりました。バクチオールを化学競合他社であるレチノールと直接比較し、12週間以上、44人の患者が毎日0.5％レチノールまたは0.5％バクチオールを1日2回使用し、治療中に見た副作用を記録しました。 「バクチオールとレチノールはどちらもしわ表面積と色素沈着過剰を大幅に減少させ、化合物間に統計的な違いはありませんでした」と研究は結論付けました。そして、実際、レチノールを使用した人は、皮膚刺激の症状を報告しました。

あなたの皮膚がレチノールを耐えるなら、それは必要ないかもしれません

@RollerSkatingEstheticianで行く認可されたエステティシャンのジョーディン・オークランドによると ティクトク 、バクチオールの周りの興奮は、消費者のために失望する可能性があります。 Bakuchiolと同じくらい有望なのは、ほとんどの人にとってはほぼ完全に不要です。オークランドは、ほとんどの人が繰り返します できる 副作用は最初は不快ですが、従来のレチノールに耐えます。肌が調整されると、一貫した使用後に完全に利益を享受できます。彼女はまた、ブランドが特定の製品製剤で使用されているバクチオールの割合を開示していない可能性があり、使用されるレチノールの強度が測定が容易であり、全体的に適切に用量を与える可能性があることを意味すると述べています。これは、特に従来のレチノイドが提供する同じ実証済みの抗しわ症の効果を望んでいる場合、結果が異なる可能性があることを意味します。さらに、レチノールとレチノイドに関する幅が広い研究と、バクチオールに関する比較的少ない研究により、多くの皮膚科医はまだレチノールが現在市場で最も安全で効果的な選択肢だと考えています。

それでも、 Vogue India 製品がレチノールの代わりにバクチオールを使用するためにビーガンで植物ベースであることを保証したい人にとっては、まったく素晴らしいです。ただし、スキンケアで使用されるレチノールの多くは、合成的に導出され、その現状ではビーガンに優しい可能性が高いことは注目に値します。

レチノールに加えてバクチオールを使用することは有益です

バクチオールの長期使用がレチノールの効果的な代替品であるかどうかを評価するには、より多くの研究が必要ですが、あなたのルーチンに追加する価値があるかもしれません。

さらに最近 勉強 2022年に国際化学科学ジャーナルによって発行されたことは、バクチオールのアンチエイジング特性を再び確認し、バクチオールにはレチノールがそうではない抗酸化効果があると仮定した。この研究では、バクチオールは、表皮を構成するケラチノサイトを「アップレギュレート」することにより、皮膚細胞の転換を増加させ、皮膚の組織を構成する線維芽細胞産生を増加させることができることを発見しました。線維芽細胞もコラーゲンを生成し、皮膚を強く保ちます。これらのすべてのメカニズムをまとめることは、バクチオールが強力なアンチエイジング能力を示すことを意味します。

さらに、レチノイドは光にさらされた後に劣化する傾向があることに注意しました。一方、Bakuchiolは光安定性です。つまり、光の影響を受けないため、昼夜を問わず使用できます。別の2015年ごとに 勉強 、バクチオールがレチノールで適用されると、光にさらされると安定化効果があります。つまり、レチノールとバクチオールの両方が協力してそれぞれの有効性を高めることができます。医療エステティシャンのエイミー・ピーターソンは言った CNN Bakuchiolは補足的な日中の老化防止製品として最も効果的に使用されていますが、レチノールは夜のルーチンに最適です。

バクチオールで何を探すべきか

長所と短所の精神的なリストを作成した後、あなたは自問しているかもしれません、バクチオールは試してみる価値さえありますか？答えは、それが依存するということです。酒さなど、特定の皮膚状態を持つ人々に沿って、敏感または乾燥した皮膚を持つ人は、レチノールの副作用なしにバクチオールがより励ましのアンチエイジングの代替品であると感じるかもしれません。にきびが発生しやすい肌や脂性肌の人は、サリチル酸などの他の有効成分と安全に組み合わせることができるため、バクチオールの恩恵を受けることもできます。

レチノイド製品とは異なり、バクチオールのもう1つの利点は、妊娠中および母乳育児中にも使用できます。また、ほとんどのレチノイドとは異なり、一般に、研究室で生産される合成物質です。 But like any botanical extract, exercise caution when using for the first time and watch for any adverse reactions.

最終的に、バクチオールまたはスキンケア成分をあなたのルーチンに組み込むことになると、まず肌とスキンケアのニーズを評価します。たとえば、ゼノビアスキンケア博士のこのクレンザーは、すべての肌の種類についてはバクチオールで作られていますが、このバクチオールオイルはから溶け込みます 良い分子 油性型専用に配合されています。 Bakuchiolで製品を探しているときは、Babchi植物の他の部分が刺激される可能性があるため、Babchi派生のものではなく、純粋な「Backuchiol」を成分としてリストするものを選択してください。