過酷な塩素プールから髪を保護する簡単なヒント

夏が本格的になると、あなたはほとんどの日の日々を、またはスイミングプールで冷やして過ごすように誘惑されるかもしれません。片手で本を持ってプールサイドで駐車し、おそらく数時間ごとにクリスタルクリアクリアブルーの水に素早く浸ることよりもリラックスしているものはほとんどありません。また、プールに頭を浸すことも計画していない場合は、これで問題ありません。しかし、フィットネスの修正のためにいくつかのラップをすることを考えている場合は、最初に髪の状況をコントロールしたいと思うかもしれません。

あなたがあなたを望んでいない限り 損傷するためにロック 塩素の過酷さのために、髪をスプリットエンド、乾燥、脆性から救うために予防措置を講じることが重要です。 「塩素は漂白層の一部であり、化学的に髪を変えるだろう」とトリコロジストのアナベル・キングスレーは語った 女性 。さらに、トリコロジストのハンナ・ガボアルディは、塩素に消毒要素がどのように含まれているかを考慮すると、「髪から天然の油を剥がし、乾燥、脆い、鈍いままにすることができると付け加えました。

ただし、このダメージを最小限に抑えるために実行できるいくつかの手順があります。ディップの適切な準備から、スイム後のルーチンまで、シーズンを通して髪を健康に保つことができます。したがって、今年の夏またはその他の時間をログインしている場合は、塩素の有害な影響からロックを保護する方法を以下に示します。

事前リンシングが重要です

パブリックプールには、歩いて行く前にすすぎを思い出させる兆候が常にあることをご存知ですか？それには重要な理由があります。すすぎは、他のスイマーに潜在的に広がることができるバクテリア、油、汗、および耳、尿、糞便の物質を取り除きます。しかし、それはまた、塩素があなたの髪に大混乱をもたらすのを防ぐことができます。

'髪は多孔質です。水分で飽和したら、塩素はほとんどなくシャフトに入ることができます」とサロンの所有者であるニコール・ヒッチコックは語った スタイレカスター 。結局のところ、あなたの鎖に事前に水道水が吸い込まれたとき、彼らはもはや多くの追加の水分を吸収することができません。したがって、塩素化プールの水は、入ってそれらを損傷するのが難しいでしょう。

シャンプーやコンディショナーをけん引している場合は、クイックシャワー中にロックに潤いを与えることもできますが、要件でもありません。あなたがアクセスできるのはきれいな水だけであれば、心配しないでください。飛び込む直前に髪が飽和している限り、プールにいるときはそれがうまくいくでしょう。

水泳キャップを着用することを検討してください

さて、水泳キャップは世界で最もかわいいものではありません。彼らはあなたのビキニとワンピースのスーツさえ一致しないかもしれません。そして、それらを着ることはあなたがQチップに似ているかもしれませんが、彼らは塩素が浸したプールから十分な保護を提供します。

あなたが余分なマイルに行きたいなら、ヘアデザイナーとサロンのオーナーであるエルビン・アルベロが提案しました 自己 頭を帽子に絞る前に数歩を追加する価値があること。 「私は通常、最初に水道水で髪を濡らし、髪に休暇を入れてから、プールに入る前にスイムキャップを着せることをお勧めします」と彼は言いました。

これで、それらの走りのシリコンキャップが着用するのが痛いのを見つけた場合、ライクラキャップや生地ベースのキャップを調べることができます。これらは柔らかい素材でできているため、快適な代替品になる可能性があります。かわいらしさの要因が心配なら、近年の水泳キャップは長い道のりを歩んできました。スカーフにインスパイアされたスタイルの装飾とカラフルなものを備えたスタイリッシュなものがあります。

ココナッツオイルを親友にしてください

塩素から髪を保護するための鍵は、ロックとプール水の間に多くの層を置くことです。きれいな水ですすぎ、水泳帽をかぶっていることは別として、追加の保護のために浸る前にオイルを塗る価値もあります。とにかく、ココナッツオイルで十分である必要があります。 「プールに飛び込む前にココナッツオイルまたはオリーブオイルで髪をコーティングしてみてください」 グラマー 。 「それはあなたの鎖と有害な塩素の間に滑りやすい障壁を作ります。」

さらに、に掲載された研究 アメリカ栄養大学ジャーナル に焦点を合わせた ココナッツオイルの使用の利点 。ココナッツオイルは、夏の太陽の下での特典である有害な紫外線にさらされることでもたらされた損傷からあなたの髪を保護することに驚嘆することがわかった。また、油と水が混ざっていないため、オイルはプールでのロックの効果的なシールドとしても機能します。十分な保護のために、ココナッツオイルを頭皮から最後まで自由に塗布してください。さらに、もしそうなら、ココナッツオイル、ホホバオイル、またはマルラオイルを手に入れることができない場合は、価値のある代替品になります。

leave-inコンディショナーを使用します

オイルが脂っこくなりすぎると感じた場合、ロックの障壁としても機能する別の保護オプションが、すすぎ後に休暇調整器を適用することです。クリーブランドクリニックの皮膚科医であるメリッサピリアン博士は、「コンディショナーはあなたの髪の新鮮な水をさらに密封します」と語った 形 .

タオルを乾燥させた後、スタイリングツールを拾う前に休暇を使用することに慣れている場合がありますが、プール前のダイビングを適用すると、たてがみの水道水の保護を強化することができます。 「液体エマルジョンは、キューティクルを閉じたままにして保護層を形成し、塩素化水の総吸収を排除するのに役立ちます」 バルディ .

もちろん、プールの時間の後に信頼できるコンディショナーを使用することを忘れないでください。髪をすすぎ、そこから塩素の塩素の痕跡をすべて取り除いた後、コンディショナーを慎重にマッサージして、より多くの湿気を引き込み、過度の乾燥と戦うことにより、ロックを追加することをポイントにします。

特殊なヘア製品を試すこともできます

あなたが最小限の水泳をするつもりであっても、それはまだ重要です 有害な太陽から髪を守ってください 、特にプールサイドで時間を費やすと予想される場合。しかし、どうやら、いくつかの日焼け止め製品も二重の義務を果たすことができます。多くは、塩素の悪影響から髪を保護するためのメカニズムを備えています。 UV保護ヘア製品は、髪の質感を管理し、プールと海水の両方から残留物を除去し、髪の自然な色を復元するのに役立ちます。

ただし、塩素が髪から追放されるという心の安らぎが必要な場合は、まさにそれを行う塩素除去シャンプーを使用してみることもできます。マスタースタイリストでカラリストのアンドレアハンスが共有しました ハーパーのバザール 最高のものには、ビタミンCやアップルサイダービネガーなどの成分が含まれています。 「塩素の有効性を中和するために自然に酸性の成分を探すことをお勧めします。そして、シャンプーのクレンジング剤に除去作業を行わせます」と彼女は言いました。