サイコヘアラピーはあなたのサロンベントセシュを合法的な癒しの体験に向けています

女性は、サロンを甘やかしてスタイリングするためにサロンを訪れることは、髪の毛を完成させることだけでなく、（ミッシーエリオットを引用するため）だけではありません。また、サロンの椅子に座るたびに脆弱であることを求めるセルフケアの練習でもあります。プロセスのあらゆるステップを微細に管理することをいとわない限り、ヘアスタイリスト、ネイル技術者、フェイシャル主義者を信頼することは、サロン訪問の成功に不可欠であり、これはあなたの気分と自己イメージに大きな影響を与える可能性があります。

親密な知識を持っている親密な知識を考えると、美容師は通常のクライアントの髪の懸念について持っているので、パトロンが自分の人生の他の領域について自然に開いている理由は簡単にわかります。 信頼の問題などの人間関係の問題 。実際、調査によると、アメリカ人の大多数はサロンを「治療体験」で訪問していると感じており、3人のうち1人が自分のお気に入りのスタイリストをセラピストと見なしています。

これは背後にある種でした サイコヘアラピー 、ヘアケアとメンタルヘルスケアを結びつける臨床診療。 2020年に臨床心理学者およびヘアスタイリストのAfiya Mbilishaka博士によって設立されたITは、スタイリストと理髪師を訓練して、彼らに自信を持っているクライアントに感情的な安reliefを提供します。 「彼らはすでに[クライアント]をサポートし、肯定しようとしていましたが、特定のスキルがあります[サイコハイラピートレーニングは、彼らがより深く、より深い意味のある会話をすることを許可するという観点からです」とムビリシャカ博士は語った バルディ 。また、メンタルヘルスの専門家にもっと深刻な懸念を開示する人々を紹介することも教えています。

髪の文化的および心理的意義

さまざまな文化や文学的なテキストを通じて、髪は、レオニンのたてがみをカットした後の聖書の物語から、さまざまな先住民族のグループが自分のアイデンティティとコミュニティとのつながりの延長として髪を見る方法まで、精神性と文化に密接に関連しています。

今日の社会でさえ、髪はそうではありません ただ髪。 私たちはロックの外観に感情的な体重をかけ、それを私たちの自己イメージに密接にリンクします。私たちは良い髪の日を祝います、 新しい髪の色を試してください 冒険心を感じ、悲嘆のプロセスの一環として分裂後のヘアカットを取得します。スタイルと成長の能力が比較的簡単であるため、私たちの気持ちに基づいて変化するのは完璧な物理的特徴であり、その変化が一般に見えるようになります。 「[髪]象徴性は通常、「与えられた」または「与えられた」ではなく自発的です」と社会学者のアンソニー・シノットは説明した」 恥と栄光：髪の社会学 。 ' 「したがって、それは、個人とグループのアイデンティティの間の差別化と変化の両方を象徴するために特異に傾向があります。」

私たちのルックスを私たちの自己イメージを反映したいという願望の中で、私たちはスタイリストの専門知識だけでなく、彼らが私たちのロックに示すケアにも依存するようになりました。私たちは彼らに個人的な物語を漏らすことを奨励されていると感じています。部分的には、彼らが私たちが達成したい外観のより明確な写真を撮ることができます。

サイコヘアラピー's roots in Black hair and culture

ムビリシャカ博士によると、黒人文化では、美容師と理髪師は長い間「コミュニティ内で非公式のカウンセリングに従事する」「レイヘルスアドバイザー」でした。 精神センター 。彼女は、大学生活について話しているときに友人の髪をスタイリングする心理学の学部生としてこれを経験しました。 「私は20代まで黒人の臨床心理学者に会ったことがないので、[サイコハイラピー]を開発することにしました。私の学部コースは黒人の経験を無視し、統合失調症の過剰診断に関連して黒人のみを参照しました。

彼女はさらに、黒人のスタイリストへの依存を、人種関連の精神的および身体的健康問題に特に対処するアクセス可能なサポートの欠如に結び付けました。 「アフリカ系アメリカ人コミュニティの研究によると、ヘアケアの専門家とクライアントの間の関係は非常に厳しいです。 ...黒人女性は、医師の予約に行くよりも髪の毛を成し遂げる可能性が高い」と彼女は言った ダイヤモンドバック .

サロンチェアは、からの黒人のための安全なスペースでもあります 人種ベースの髪の差別 。ここでは、彼らの自然な髪の質感は、職場で「専門家ではない」と見なされるとみなされる保護編組、ねじれ、およびロックで世話され、スタイルとなっています。彼らが彼らを危険にさらす可能性のある美しさの規範を遵守することを選択したとしても（2022年の研究では、髪のリラクサーの危険な化学物質を子宮がんと結び付けています）。ムビリシャカ博士は、ブラックスタイリストとそのクライアントの間のこれらの会話を「非常に治療的」と説明しています。

スタイリストへの通気の限界

ヘアケアを介して黒人にメンタルヘルスのサポートを提供するために作成されましたが、サイコハイヤラピーの背後にある原則は普遍的です。コミュニティベースのメンタルヘルスケアはよりアクセスしやすいです。セラピストに行くよりも安価であり、サロンにいる間に自分の感情や問題を表現することにはスティグマも少なくなります。

サイコハイラピーが提供するものなど、何らかの形のメンタルヘルストレーニングを受けたスタイリストは、クライアントを簡単にすることができるアクティブなリスナーを作り、自分の考えや感情をより良く処理できるようにします。彼らは、誰かがメンタルヘルス危機を抱えているときに認識することができ、彼らを敬意を持って専門家に紹介する方法を知っているでしょう。さらに重要なことは、彼らは適切なスタイリストクライアントの境界を認識し、観察していることです。

それでも、サロン訪問は無料の治療セッションではありません。スタイリストを信頼できることは素晴らしいことですが、その信頼を維持するためには、精神病で認定されているかどうかにかかわらず、彼らの限界を尊重する必要があります。どんなに友好的であっても、スタイリストにあまりにも多くのベントをすることは不公平です。 余分な感情的な労働 。顧客満足度に大きく依存する、すでに厳しい仕事にストレスを加えます。それに加えて、メンタルヘルスの応急処置を提供することに装備されていないスタイリストは、必要なサポートを提供することができません。彼らがそうすることを期待することで、あなたの関係を危険にさらす可能性があり、あなたが信頼する新しいものを探すようにあなたを押し付けることができます。それはそれ自体が別の危機です。