あなたの家族は有毒ですか？あなたが無視すべきではない卑劣な兆候

家に帰るのを避けるために職場や学校で長引くのに気づいたことがありますか？たぶん、あなたはあなたの友人の場所で行うよりも、あなたの両親の家でより多くの気分を感じています。あるいは、祖父母と話をするよりも、800人の講義で話すことで話すのが快適だと感じるかもしれません。他のソーシャルサークルよりも家族に不安があることに気付いたら、 トレーシー・ハッチンソン博士 あなたが有毒な家族と一緒に住んでいるかもしれないことを示唆しています。

もちろん、家族は100％の時間に仲良くなりません。ハッチンソン博士でさえ、それを黙認します。年をとるにつれて、私たちはユニークなアイデンティティと性格を開発します。私たちは、家族の人々と矛盾する可能性のある新しい見解と視点を形成します。異なる見解を持つこと自体は有害ではありません。対照的な視点の健全な議論は、私たちの信念を形作ったり、視野を広げたりするのに役立ちます。

ハッチンソンによると、問題は、誰もが効果的かつ友好的にコミュニケーションをとることができるわけではないということです。私たち自身の家族は、傷つくことを言って行うかもしれません。時には、これらの言葉や行動は、彼らが心に私たちの最善の利益を持っていない兆候です。あなたの家族が実際に有毒であることを示すかもしれないこれらの卑劣な兆候を探してください。

彼らはあなたのことを決して尋ねません

あなたの家族はあなたのことを気にすることになっています。あなたが年をとるにつれて、ガーディアンケアは、主に給餌や入浴などの身体的ニーズを満たしていることから、サポートやガイダンスなどの感情的なニーズに変わります。それらのニーズを満たすために、家族はあなたの人生に興味を示す必要があります。 Dinnertimeで質問をするか、ドライブ中にチェックインすることは、お互いの生活や考えについて学ぶための優れた方法です。

これらの会話について考えるとき、誰がそれらを開始しますか？お母さん、叔母、または兄弟に自分の人生について尋ねなければならないことをしばしば悩ませて、彼らが好意を返すことを望んでいますか？あなたはしばしば失望に会いましたか？書いたケンドラ・チェリーによると 非常にウェルマインド 、無関心な家族は、あなたの人生で何が起こっているのか、それが友人、学校、専門的、またはロマンチックであろうと、あなたの人生で何が起こっているのかを尋ねるのに時間をかけないでください。これは、必要なときに耳を貸したり、ガイダンスを提供したりすることを妨げます。

チェリーは、無関心が他の問題の症状である可能性があると言います。おそらくあなたの両親、いとこ、または叔母と叔父はとても忙しいでしょう。または、おそらく彼らは感情的なサポートを提供する感情的なものを持っていません。家族は、あなたが成長するにつれてあなたがなる人について学ぶことを楽しみにしているはずです。実際、によれば 2004年の研究 、これは家族内の健康的な愛着の特徴です。健康な家族は、一緒に新しい経験を探求することに興奮しています。一方、あなたに興味を示さない家族は、自分の人生に夢中になっているかもしれません 彼らが彼らの関係に思いやりを示すようにします - 毒性の兆候。

彼らの「からかい」は行き過ぎます

恥ずかしさは人生の一部であり、それを肩をすくめる方法を学んでいるように、あなたの家族が常にあなたを恥ずかしい状況に置いているなら、これは彼らが問題であるという兆候かもしれない、とジェニファー・ウルフは言う 非常にウェルマインド 。多くの場合、このからかいは公共の環境で起こります。たぶん、あなたの両親がパーティーであなたの体重について否定的にコメントしているのでしょうか、それとも祖父母があなたの友人にあなたが繰り返し共有しないように頼んだ明らかな物語で尊敬しているのでしょう。あなたが冗談のお尻であり、あなたが笑っていないなら、それは面白くありません。

悲しいことに、 バレンティン 公共の恥が自分の目的を達成するための効果的なツールであると信じているため、子供を恥じたり公に屈辱したりする保護者はそうするかもしれないと観察します。両親は、これが将来的に否定的なセルフトークをもたらす可能性があるにもかかわらず、これが効果的な形態の規律であると信じているかもしれません。兄弟は若すぎて恥の結果を理解するには若すぎるかもしれませんし、意図的にそれをあなたを置く方法として使用するかもしれません。誰かがあなたを望んでいるように振る舞うようにあなたを操作するために公共の恥を武器にしたとき、彼らはあなたの幸福よりも彼ら自身の力でより既得し、それを実証します。

彼らは絶えずうわさ状態です

叔母とのブランチは、家族の再会の舞台裏についてのゴシップセシュを常に伴いますか？それとも、祖父母の家での週末には、両親の選択についてのキャティの発言がありますか？ゴシップは通常の社会的現象です - 研究者 私たちが支援的なソーシャルネットワークを作成できるように進化したと信じています。問題は、ゴシップが信頼を分解するか、嘘に基づいているときに発生します。

一部の家族は、お互いに反対するメンバーをピットメンバーにゴシップしたり、他の家族の意見を傷つけたりします。研究によると、彼らはこれを特定のメンバーとのより強力なアラインメントを構築し、他のメンバーを破壊する方法として行います。

によると、過度のゴシップは不安と劣等の兆候になる可能性があります。 洞察療法 。ゴシップは一時的に気分が良くなるかもしれませんが、これは家族の他のメンバーに悪影響を与える可能性があります。家族は信頼できる信頼できるソーシャルユニットであると想定されています。この信頼が分解されると、信頼できるガイダンスを受け取る場所は誰も確信していません。あなたは、あなたの人生の進行について尋ねるとき、誰が支援を求めて頼るべきか、または誰かの動機に疑問を投げかけるかもしれません。

彼らは彼らの夢をあなたの夢にさせます

少なくとも子供の将来についてのビジョンを持たずに子供がいるガーディアンはいません。誰もが家族のために幸せと成功を望んでいます。 エミリー・エドリン博士 問題は、あなたに対する誰かのビジョンが制限的になるときにあると言います。これは、退職による支援、または特定の分野での教育や職業の追求の期待かもしれません。特定のコミュニティの個人とのロマンチックな愛着のみを形成することは、静かな約束かもしれません。

あなたがあなた自身の夢を追いかけたり、あなた自身の情熱を追求したとしてあなたを罰せない親は、あなたのアイデンティティが彼らのものとは別のものであることを理解したり尊重したりしません。これらの保護者はしばしば、あなたを育てる見返りに何らかの種類の報酬を負っていると信じています。

そのような家庭で育ったので、受け入れは条件付きである可能性があります。 記事 Healthlineから。これらの家の扶養家族は、承認を得るための方法で実行することを学びます。彼らは、自分の幸福を検証を通じて得た救済から分離するのに苦労しています。保護者は自分のアイデンティティを子供に非常に多く置いてきたので、これらの子供たちが成長すると、彼らは自分の人生の決定を下し、個々のアイデンティティを発見するのに苦労するかもしれません。

彼らはあなたの持ち物やソーシャルメディアを覗き見します

おせっかいになるのは自然です。特定の情報に興味をそそられたとき、私たちは皆、より深くプローブするためのかゆみを得ます。問題は、欺ce的な手段を通してこの情報を求めるときに発生します。おそらくあなたの兄弟はあなたの日記を読んでいるか、あなたのお母さんがあなたがタグ付けされているものを監視するために偽のFacebookプロフィールを作成しました。家族がお互いの生活について知らされることは健康ですが、彼らがこの知識を得る手段は家族関係の重要な部分です。

非常にウェルファミリー スヌープがしばしばプライバシーを尊重しない家族は言います。彼らは、家族がいても、境界が存在し、維持されるべきであることを理解することができません。実際、それらの境界がなければ、関係はバラバラになります。これが、スヌーピングが有毒である理由の1つです。家族の関係を悪化させる可能性があります。

一方、家族、特に保護者は、自分たちのために安全な決定を下すために扶養家族を信頼していないため、スヌープするかもしれません。彼らは、彼らが愛する人に「タブを維持する」ことによって正しいことをしていると信じています。残念ながら、によれば ノーチル 、スヌーピングが発見された場合、これはこれらのメンバーの間に以前に存在していた信頼の類似性を破壊します。それは、境界と同意について若い家族に誤っていて有害なメッセージを送ります。これらの有毒な信念は、彼らの人生の残りの間彼らに影響を与える可能性があります。

休暇は彼らと一緒にリラックスしていません

あなたはあなたがあなたの家族の代わりに友達と休日にいたことを望んでいることに気づいたことがありますか？さらに悪いことに、多分あなたは単に仕事をしているだけかもしれません。時々、家族の周りで「私たち自身になる」ことは難しいです。私たち全員が両親、祖父母、叔母、叔父、または兄弟の画像を吐き出しているわけではありません。時々、私たちは家族が承認するものとは対照的に、思考パターンまたは行動を開発します。これらの行動は間違っているわけではありません。実際、友人、仲間、または同僚からそれらを隠す必要はありませんが、家族が判断するものの範囲に該当します。

セス・J・ギリハン博士が言う 今日の心理学 家族が過臨で、私たちは自分自身を守るために自分の周りの特定の部分を隠すことを学ぶことを学びます。私たちは彼らと一緒に私たちの生活の他の側面に関する情報を共有するのをやめるかもしれません。または、私たちは彼らの周りに本当にしたい行動に従事しないかもしれません - あなたは彼らの周りの完全に異なる人でなければならないと感じるかもしれません。

おそらく、あなたは家族の外で、あなたがあなたの好き嫌いを受け入れないことを恐れているので、あなたが共有するのが快適ではないというアイデンティティ全体を形成したでしょう。あなたの家族の周りの卵殻の上を歩くことは、彼らがあなたに過度に批判的であるという兆候です。あなたがあなたの愛する人に満足できないなら、彼らの視点は善よりも害を及ぼしているかもしれません。

彼らはあなたの人生のあまりにも多くの部分を制御します

個人が過度に批判的である場合、彼らはしばしば彼らの判断的な考えにも行動します。彼らは彼らを巻き込まない問題を干渉し、他の人の生活の中で操り人形を演じます。家族を支配するメンバーは、他の人が自分の自律性を表現することを許可していません、 卵殻療法 .

たぶん、あなたは友人とコーヒーをつかむなどのありふれたことをする許可を求める必要があります。 罪悪感旅行に従事する 。家族のメンバーを支配することは、あなたが窒息しているように感じさせるかもしれません。

支配的な家族と一緒に住んでいる人々は、支配的なメンバーが持っているのと同じ不安と恐れを抱く傾向があります。個人には独立して考えるスペースが与えられなかったため、彼らはしばしば愛する人の同じ思考パターンと行動を反映しています。あなたは自分があなたのあらゆる動きを隠したまさにそのメンバーに不注意に成長しているのを見るかもしれません。

彼らは決して謝罪しません

私たちがデイケアや幼稚園で学んだ最も初期の教訓の1つは、ごめんなさいと言う方法です。謝罪は重要なスキルです。言葉を発声するだけでなく、責任ある方法で自分の行動に責任を負うことを学びます。残念ながら、誰もが彼らの周りの人々、そして彼らの愛する人にさえこの種の敬意を支払うわけではありません。

Iskra Fileva博士によると、申し訳ないと言っていない家族は、あなたが謝罪に値しないと感じるかもしれません 今日の心理学 。たぶん、彼らは家族であることは謝罪の必要性を排除すると信じています。彼らがあなたより年上であれば、彼らは彼らよりも若い人に謝罪する必要があるとは思わないかもしれません。これらはナルシシズムの兆候です。あなたが誰かをどのように知っているか、彼らがあなたをどのように間違えているかに関係なく、謝罪することは説明責任の必要な兆候です。それ以上に、それは個人があなたを尊敬し、彼らがあなたを不当な扱いをしたことを気にかけていることを示しています。彼らがこれを認識しなければ、あなたの家族はあなたにふさわしい敬意をあなたに払っていません。

他の親は、間違ったことが行われたことを認めるかもしれませんが、責任を罪のない党に移します。 今日の心理学 この種の行動は、扶養家族が説明責任を負って成長する必要がないことを示していると言います。あなたが不当な扱いを受けているときに決して謝罪されない世帯で育ったかもしれません。

彼らはあなたの幸福よりも社会的外観に関心があります

「他の人はどう思いますか？」私たちは皆、他の人にどのような印象を与えているのか疑問に思うことがよくありますが、一部の家族はそれをやりすぎています。研究者によると、一部の個人は、彼らのコミュニティのメンバーに訴えるために時代遅れまたは文化的に無関係の期待を課します。 Khusboo Jain .

これらの親は、自分の個々のニーズと欲求が周囲の人々の意見よりも重要ではないことを子供たちに示しています。これらの世帯の子どもたちは、自分自身のために決定を下すのに苦労しているか、自分のニーズに焦点を合わせ、他の人に優先順位を付ける傾向があります。

これらの家族も比較トラップに陥るかもしれない、とリサ・シュガーマンは言う ヘルスライン 。あなたが成功するように動機付けようとする試みで（またはコミュニティの他のメンバーよりも優れている）、彼らは見たい行動を扇動するためのツールとして比較を使用します。残念ながら、これを行う親は、子供の発達と同期しない傾向があるか、気にしない傾向があります。また、この形の思考を他の社会構造に成長させるにつれて、不健康な競争の考え方を繁殖させます。

彼らは偽善的です

「私が言うように、私がするようにそうではない」は、健康的なガイダンスと相反することです。ガーディアンはロールモデルであり、ロールモデルはまさにそれを行う必要があります。扶養家族や愛する人に見たい行動をモデル化します。おそらく、あなたはいつもあなたのお父さんでさえ触れない野菜を食べることを余儀なくされていました。または、叔父からのリクエストを拒否することは許されなかったかもしれませんが、彼らはあなたに同じ礼儀を授与しませんでした。

ほとんどの場合、 サマンサ・ベイリー この偽善的な行動は、家族の若いメンバーにルールを作成して実施するが、自分のルールに注意を払わない家族の長老に見られると宣言しています。年齢からの優位性の感情によるものであろうと、権力のダイナミクスの差があるためであろうと、彼らは「ルールを私には当てはまらない」態度を採用しています。時々、これらの個人は非常に制限のある世帯で育ったので、今では大人として、彼らは扶養家族に何も与えないことで自由を誇示しています。

彼らはあなたのマイルストーンを利用します

あなたの家族があなたの成功を誇示する目的でのみあなたを連れてきたように感じますか？自慢してうれしいと感じることができます。結局のところ、それは私たちの愛する人が私たちの業績を誇りに思っていることの兆候です。しかし、時には、彼らはそれを取りすぎるかもしれません。

ソーシャルメディアのデジタル時代では、一部の親は子供の生活についてオーバーシェアし、最初のステップのビデオから、子供たちが愛する人の亡命の学習にどのように反応するかの録音まで、すべてを投稿します。研究者は、この現象を「共有」と呼んでいます。によると 2019年の調査 この現象では、子どもたちは個人的に瞬間を経験することを許されないことに常に欲求不満を表明したり、オンラインで共有することが成功を祝う適切な方法であると信じるために育てられることはありません。オンライン投稿の影響をより深く理解している青少年は、時間とともにイライラする可能性があります。

研究者は、オーバーシェアする親は境界を理解したり尊重したりしない可能性があることを発見しました。彼らは、別々のアイデンティティと境界の形成をナビゲートしている10代や青少年のために不健康な先例を設定する「私は何でもできる」態度を紹介します。ソーシャルメディアの前でさえ、おそらくあなたの両親はあなたの友人にあなたの成功について話しただけで、自慢する新しいものがなかったときに失望を表明するでしょう。残念なことに、これらの世帯の扶養家族にとっては、彼らは誇りに愛を結びつけ、新しいマイルストーンを継続的に求めて検証を求めることができます。