牽引帯状症とそれがあなたの髪の健康にもたらすリスクについて知っておくべきこと

あなたは通常、タイトなポニーテールや三つ編みで髪を着ていますか？その場合は、別のヘアスタイルに切り替えることを検討してください。三つ編み、拡張機能、ピグテール、その他の頭皮を引く髪型は、脱毛の一般的な原因である牽引脱毛につながる可能性があります。

その名前が示すように、この形の脱毛症は髪が絶えず引っ張られている領域で発生します、と皮膚科医のオマ・アグバイは説明します。 「たとえば、タイトなポニーテールを着用すると、前頭または後部のヘアラインの周りの領域は、バンドのような分布で脱毛症のパッチを開発することができます。一般的に、ヘアライン全体に保持された細かくてかすかな髪のフリンジがあり、それがトラクション脱毛症の特徴的なフリンジの兆候につながります」と彼女は言いました 皮膚科時間 。初期段階では、牽引帯状症は、頭皮にかゆみ、皮、痛み、小さな隆起を引き起こす可能性があります。

少し前に、 コメディアンのエイミー・シューマーは、あまり知られていない障害について開かれました 、トリコティロマニア。このメンタルヘルスの状態は、他の原因の中でも、人々がストレスに応じて髪を引き出すときに発生します。トラクション脱毛症も絶え間ない髪を引っ張ることによって引き起こされますが、心理的な要素がないため、防止して治療する方が簡単です。それについて何かを早くするほど、永久的な脱毛のリスクが低くなります。

牽引脱毛症、見落とされがちな脱毛の原因

@RachelValentinehair

トラクション脱毛症が説明した

♬オリジナルサウンド - レイチェルバレンタイン

アフリカ系の女性の女性の約30％は、牽引帯状症による脱毛を経験します。 2018年の研究 Clinical、Cosmetic、およびHidicational Dermatology Journalに掲載されています。この障害は、年齢や性別に関係なく、誰でも影響を与える可能性がありますが、ドレッドロック、コーンロー、三つ編み、波などのタイトな髪型を着ている人にはより一般的です。化学ベースのヘアリラクサーも使用する人にとっては、リスクがさらに高くなります。ヒジャーブの着用、タイトなキャップ、かつら、または安全ヘルメットなどの他の慣行も、トラクションの脱毛症に貢献する可能性があります。

研究者は、タイトな髪型が毛包に影響し、炎症につながると考えています。これにより、局所刺激、膿疱、丘疹、毛の薄化、そして最終的には脱毛が生じる可能性があります。場合によっては、人がよりリラックスした髪型に切り替えてから数年後に牽引帯状症が発生する可能性がある、と皮膚科の時代は指摘します。だから、あなたが考えているなら SisterLocksを取得します 、あなたはあなたの決定を再考したいかもしれません。

正の側面では、この障害は抗生物質、ミノキシジル、抗炎症ショットで治療することができます。治療の目標は、炎症を軽減し、髪の成長を刺激することです。最良の結果を得るには、髪を死に、熱を塗るのをやめる必要もあります。より深刻な場合、医師は植毛または血小板に富む血漿（PRP）療法を推奨する場合があります。

牽引帯状症を防ぐために何ができますか？

牽引帯状症を防ぐ最良の方法は、タイトな髪型を避けることです。しかし、時々ポニーテールや三つ編みを着用しても、髪を損なう可能性は低いです。習慣にならないようにしてください。より厚い三つ編みとドレッドロックは一般的に安全です。また、専門家は、数ヶ月ごとに、または頭皮の痛みや痛みなどの不快感の兆候に気付いたらすぐに髪型を変更することをお勧めします。

皮膚科医のクリスタル・アグーによると、ゆるい髪型とupdosは最も低いリスクをもたらします。彼女はまた、フラットアイアン、ブロードライヤー、接着されたかつら、化学ヘアトリートメントの使用に反対してアドバイスしています。 「髪は多くの人々にとって自尊心とアイデンティティの礎石ですが、皮肉なことに、私たちの自信を改善することを意図したいくつかの髪型は、実際に髪と頭皮の損傷につながります」と彼女はジョンズ・ホプキンス医学に語った。

それとは別に、あなたが知っていることを確認してください 毎日の脱毛について医師に診てもらうとき 。脱毛、かゆみ、膿疱などの他の問題と同様に、毛の斑点や薄くなったパッチは、健康診断を正当化する可能性があります。一方、髪に拡張、熱、化学染料から休憩を与え、必要に応じて食事を微調整します。たとえば、より多くのタンパク質、亜鉛、鉄、またはビタミンBが必要になる場合があります。これらの栄養素の不足は、脱毛を引き起こしたり悪化させたり、頭皮の健康に影響を与える可能性があります。