頭皮のマッサージャーはあなたの髪の健康のためにできる（そしてできない）ことができる

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リラクゼーション、セルフケア、全体的な健康とウェルネスはすべて重複しています。マッサージは、ボディマッサージかヘッドマッサージかに関係なく、これらすべての箱にチェックマッキングします。サロンでシャンプーの瞬間に頭と頭皮のマッサージを得るのか、それとも数十の頭皮のマッサージャーツールの1つを購入して、毎日のリラクゼーションを自分に与えるかどうかにかかわらず、これらのマッサージャーは驚くと感じるだけでなく、ストレスを緩和し、循環を改善することもできます。

最近では、Scalp Massager Toolsにはさまざまな価格があり、シャワーや乾燥した髪で使用できる手持ちのポータブルスタイルで利用できます。また、電動ツールもあります。これはもちろん、乾燥した髪や水から遠く離れたところに使用することを目的としています。頭皮のマッサージが役立つという主張について ふけを治療します 、乾癬、または髪の成長を支援すると、一部の専門家が同意しないことがわかりました。

循環を改善するのに役立つかもしれません

頭皮のマッサージャーの最も直接的で明白な利点の1つは、それを使用することは素晴らしく、ストレスを和らげるのに役立つことです。指を含むあらゆる種類の頭皮マッサージャーは、頭皮の循環を増加させます。血流がより良い血流が栄養素と酸素をあなたの細胞にもたらすという理由だけで、体内のどこでも血液循環を増やすことは有益です。頭皮のマッサージャーは、皮膚を剥離し、卵胞循環を増やすこともできます。頭皮の血管も拡張すると、血清がよりよく吸収される場合があります。さらに、ティーツリーシャンプーを使用した頭皮マッサージは治癒に役立ちます 頭皮に染み込んだ毛 .

頭皮のマッサージに関する永続的な主張の1つは、髪の成長を促進する可能性があるということですが、専門家はこれに分かれています。皮膚科医モーガンラバッハ博士は共有しました ハーパーのバザール それは、「髪の成長の増加をサポートする科学的証拠はありません」と彼女は、循環の増加が有益であると認めました。

しかし、理事会認定皮膚科医、アレタ・シモンズ博士は語った バルディ それは、 '頭皮マッサージャーは頭皮に機械的ストレスを引き起こし、遺伝子発現の変化につながる可能性があります。これらの変化は、髪の厚さの増加につながる可能性があります。」研究は限られているので、私たちは言います。話します 魅力 、トリコロジストのペニー・ジェームズは、刺激が炎症を引き起こし、状態を悪化させる可能性があるため、乾癬、頭皮の刺激、またはふけからの救済のために頭皮のマッサージャーに頼って頼っていることに警告しました。

頭皮をマッサージする方法

@ashraquell_

正しく行われた場合にのみ機能します✔️ r brush everyday シ e

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頭皮マッサージャーを使用するときは、必ず穏やかになり、頭皮に小さな円形の動きをしてください。髪の毛が絡み合うので、櫛のように使用しないでください。乾燥した髪に頭皮マッサージャーを使用することを選択できますが、シャンプーやコンディショニング中はマッサージを行うこともできます。混合したい場合は、ultaの透明な頭皮マッサージブラシのように、ウェットまたはドライの頭皮マッサージ用に設計されたハンドヘルドブラシがたくさんあります。 Amazonには、Mountrax 5 in 1の電動頭皮マッサージャーもあります。これは加熱されており、シャワーや乾燥した髪にも使用できます。

自宅でのスパトリートメントを備えた滞在を設定している場合は、お気に入りのエッセンシャルオイルと組み合わせたキャリアオイル（アーモンドがうまく機能）を使用して頭皮マッサージをしてください。ヘアウォッシュサイクルの直前にタイミングを合わせることができます。