「性的断食」とは何ですか？誰もがこの物議を醸す傾向について意見を持っています

これはショックのように聞こえるかもしれませんが、セックスは今バックバーナーにあります。性的断食として知られるこの新しいトレンドは、まさにそのように聞こえます。人々は、あらゆる種類の精神的および肉体的利益のために性交から意図的な休憩を取っています。ティクトクからセレブのインタビューまで、カップルはセックスを控えるという選択について共有しています。話している間、コートニー・カーダシアン bus騒 2022年3月、トラビスバーカーとの関係について、セックスを速く含むアーユルヴェーダクレンジングを受けることについて話しました。 「なんてこった、それは狂っていた」とカーダシアンは言った。 「しかし、それは実際に...すべてを良くしました。たとえば、カフェインを持っていなければ、最初の抹茶を持っているとき、それはとても良いです。」

人々は、より精神的な明快さを感じ、パートナーとの感情的な親密さを高め、断食が終わると性的火の後押しを感じています。ただし、利点は逸話的です。まだ、性的断食がこれらの人々が言うことすべてを行うという科学的証拠はありません。それにもかかわらず、私たちは興味をそそられているので、dameblad.comは話しました エミリー・メイ博士 、この現象について、プライベートシュガークラブのセックスセラピスト。私たちの大きな驚きのために、メイ博士は、性的断食が良いことになる可能性があるいくつかの例があると言っています。

性的断食の本質

性的断食の本質 is perspective. エミリー・メイ博士 explains to dameblad.com that when done well, sexual fasting offers a clearer picture of the relationship, showcasing the 他の 接続されたペアとして繁栄する方法。 「私はクライアントに私のところに来ましたが、これについて完全に興味を持っていて、私は通常彼らに言います。 「私たちは、親密さがシート間で何が起こるかだけではないことを忘れることがあります。ソファに一緒に座って、完全に服を着て、Netflixでひどいものをじっと見て話しているだけで、たくさんのことが言われることがあります。性的断食は、あなたが接続する他のすべての方法を強調することができます。」

性的断食のポイントは、あなたが持っている他のすべてにあなたを結びつけるすべてのものに焦点を合わせることであり、セックスが一時的にテーブルから外れているとき、カップルにロマンスと近さについてより慎重になるように促すことです。性的速さがどれくらい続くかは、あなたとあなたのパートナー次第です。の上 ティクトク 、一部の人々はそれを一週間試してみたと報告しました。の上 reddit 、1〜3か月間試した人もいました。

また、性的断食は独身や禁欲と同じではないことに注意することも重要です。後者の概念は、通常、宗教的な理由で、一生または長期にわたって性的親密さを控える人々を指します。ここで、私たちは性的に活発な人々について話しており、一時的な休憩をとることを選んでいます。

性的断食の長所

カップルがセックスから速く感情的な利点を経験できる可能性があります。私たちの専門家であるエミリー・メイ博士は、性的に重点を置くことで、関係の他の結合道が開かれることができると女性に伝えます。 「もちろん、性的断食にも多くの感情的な利点があります」とメイ博士は言います。 「セックスから少し離れて、あなたの関係のニュアンスに合わせることができます。あなたは、物理的になるようにプレッシャーをかけずにパートナーと一緒に過ごすだけでどれだけ楽しんでいるかを再発見するかもしれません。」それに加えて、断食が終わったとき、セックスと親密さは非常に意味があります。希望は、その断食がすることです 特にカップルが乾いた呪文を経験している場合、その性的火災を再燃させる .

人々も他の利益を主張しました。メイ博士は、セックスについて考えていなかったときに、より多くの精神的エネルギーを報告した人もいると言います。 「これを試した私のクライアントの何人かは、精神的に鋭く、気を散らし、奇妙に力を与えたと感じたと言います」と私たちの専門家は説明します。 「あなたが常にセックスに従事したり考えたりしていないとき、それは注意を必要とする人生の他の部分のためにヘッドスペースをクリアします。」これの科学的証拠はありませんが、逸話的な報告は確かに考える価値のあるものです。

しかし、性的断食からすべてを期待しないでください

性的断食には確かに、それは減少する性生活を盛り上げることができるという多くの主張がありますが、断食が関係を修正すると仮定しないでください。 「火花を復活させることに関する主張はほとんどの場合真実である可能性がありますが、それは古い関係を一晩暑いものに変える魔法の弾丸ではありません」とエミリー博士は女性に語っています。 'しかし、確かに、少し欠けていると、心臓が不正に成長する可能性があります。期待はセクシーであり、そのルーチンを壊すことは、そもそもセックスを楽しむ理由を思い出させるかもしれません。私は、性的な速さから出てくるカップルを見てきました。

しかし、メイ博士は、性的断食は関係の他の問題を滑らかにすることができないと指摘します。 「コミュニケーションの問題やresみなど、より深い問題が発生している場合、禁欲はそれらを修正しないことを常に警告します」とメイ博士は言います。より大きな懸念がある場合、 カップル療法を求めることは素晴らしいアイデアです 。あなたもできます 性療法についてパートナーにアプローチします これがあなたの関係に特に懸念される場合。それは、性的断食よりも長期的にはより多くのことをするかもしれません。

性的断食を始める前に考慮すべきこと

あなたまたはあなたのパートナーが性的断食を試みたい場合、心に留めておくべきいくつかの有用なことがあります。ファストの期間については、パートナーと明確にコミュニケーションを取ります。さらに重要なことは、断食の背後にある意図について率直に話されることです。性的断食の目標は、関係における他の方法で親密さを強化し、パートナーに近づき、別の見晴らしの良い場所からセックスを見て、あなたの2人がリフレッシュできるようにすることです。

エミリー・メイ博士 urges people to make sure they're not using a sexual fast for 他の reasons. 'Make sure you're not doing it as a punishment or an escape,' she says. 'There are many instances where couples take a hiatus from sex for all the wrong reasons, only to end up creating more distance between them.' So be very clear with your partner about why you want a sexual fast, and what you hope to get out of it.

最後に、フロップしてもあまり心配しないでください。 「それがあなたのためにうまくいかなければ大丈夫です」とメイ博士は言います。 「これは、性生活を改善するために使用できる無数のテクニックの1つにすぎません。」したがって、性的断食があなたにある程度の魅力を保持している場合、どうしてもそれを試してみてください。しかし、それが一晩魔法をかけなければ、物事が運命にあるとは感じないでください。