良いアドバイスをすることは本当に何を意味しますか（そして、あなたがそうでない場合はどうやって知っていますか）？

アドバイスは非常に便利なツールであり、あなたがそれを与えているか受け取っているかにかかわらず、状況をよりよくナビゲートするのに役立ちます。さまざまな視点に焦点を当て、スコープをより大きな絵に導くことは、物事を視野に入れるのに役立ちます。しかし、一部の人々は、状況をひっくり返してアドバイスをすることになると苦労しています。アドバイスを与えることが自然にあなたに来たとしても、それは常にそれが正しく配信されることを意味するとは限りません。あなたのスキルがこの分野で微調整されているかどうかにかかわらず、特にイライラしている場合は、間違いを犯すことは非常に簡単です。それで、良いアドバイスを与えることは本当にどういう意味ですか？

ありがたいことに、私たちはあなたがうまくやっているといういくつかの心強い兆候を見ます。心配しないでください - 私たちはまた、それらのgnarlyの悪い指標のいくつかを見ています。いくつかの練習と共感により、あなたはAレートのアドバイスを与える贈り主になるためにあなたの道を進むべきです（少なくとも、私たちは願っています）。それで、何を知る必要がありますか？

他の人の感情を活用できます

それで、あなたが良いアドバイスをしているかどうか、あなたはどのように正確に知っていますか？この分野で優れているかどうかを識別する素晴らしい方法の1つは、他の人の感情を調整するためのコツがあり、自分よりも彼らに焦点を当てることです。自分に集中しすぎると、悪いアドバイスを与えるかもしれません。これは簡単な間違いです。フォーカスをシフトすることで、推定を行わずに聴くことができます。これにより、テーラードアドバイスを提供できます。

たとえば、話す ニューヨークタイムズ 、「Steal like aアーティスト」の著者オースティン・クレオンが説明します： '私のM.O. 「これは私のために働いた、多分それはあなたのために働くだろう」という精神で私が学んだことを共有することです。」これは、あなたのアドバイスの受信者があなたの友人であろうと家族であろうと、見られ、理解されていると感じるのに役立つかもしれません。同様に、あなたのフィードバックを聞いている人は、彼らが経験していることだけで一人ではないように感じるかもしれません。共感し、理解することは、良いアドバイスをすることができることに大きな役割を果たします。これがおなじみのように聞こえるなら、あなたはおそらく良い仕事をするだろうと安心できます。

あなたは偏ったフィードバックを与えていません

あなたがアドバイスをするのが得意であるという別の兆候は、あなたが偏った意見を決して与えないということです。代わりに、時間をかけて話をさせて、両方とも一緒に状況をナビゲートできるようにします。できる限り誰かを助けたいなら、このスキルが重要です。実際、心理学者のReeshad Dalal氏は語ります 起業家 「時々、「良い影響」を持つことには、意図的に説得しないことを選択することが含まれます。」この中立的な根拠は、人々が問題にアプローチするために論理的な情報を収集するのに役立ちます。一方、誰かにあなたのバイアスを強制することは、それらを押しのけるだけかもしれません。

このヒントは、あなたが有毒な関係にある友人にアドバイスをしている場合にも役立ち、彼らがあなたの周りでより快適に感じるのを助けることさえできます。これは間違いなくアドバイスをする際に最も重要な要素の1つです。誰かが不快である場合、彼らは開く可能性が低くなります。

理解不良は悪いアドバイスにつながる可能性があります

あなたがアドバイスをしているとき、あなたは成功するために非常に自己認識しなければなりません。一部の人にとっては、これは自然に来ます。誰かがやろうとしているポイントを理解していない場合、あなたの悪い理解は、あなたが望んでいないことを正確に貧弱なアドバイスにつながる可能性があります。話します まあ良い 、セラピストの希望ケラハーは、他の人の経験について「[」と仮定してはいけないことを希望します。特に同様の経験がある場合は、結論へのジャンプに抵抗し、彼らが言うことすべてに注意深く聞いてください。リスニングは、アドバイスをすることの最も重要な部分の1つです。したがって、忍耐は重要です。

あなたが時々これに対して罪を犯しているかのように感じるなら、あなたがあなたの友達にどのように助言するかについて自己反映するために時間をかけてください。疑わしい場合 あなたは悪い友達かもしれません 、これを好転させる簡単な方法があります。この時間をとることは、あなたとあなたがアドバイスをしている人との間のどこにあるかをよりよく理解するのに役立つかもしれません。これを完了すると、将来の議論はもっと管理しやすいと感じるはずです。

不要なアドバイスは、会話を不快にさせることができます

あなたがアドバイスを与えることを強いられていると感じたからといって、状況がそれを求めるという意味ではありません。たとえば、Pinnacle Treatment Centersの最高臨床責任者、Lori Ryland、PhDは伝えます ションダランド 「未承諾のアドバイスがあれば、緊張が会話に参加することに気付くかもしれません」。これは両当事者にとって少し厄介かもしれません。代わりに、他の個人をよりリラックスさせるために、物事をノッチに削除してみてください。あなたが良いアドバイスをしているように感じますが、その感情的な緊張は、あなたができる限り最良の方法であなたのアドバイスを提供していないかもしれないことを示しています。

ただし、これによりアドバイスを完全に提供させないでください。あなたが悪い仕事をしたかのように感じるのは落胆するかもしれませんが、それはあなたが将来より良い信号を探すことを可能にするでしょう。代わりに、正しいアプローチを取る方法を学びます。その結果、一般的にアドバイスを受信する必要があります。