関係
Photoroyalty/Shutterstock 友情は、あなたを手に入れ、常にあなたの背中を持っている人を持つことだけではありません。しかし、それらを持っていることにも多くの健康上の利点があります。によると メイヨークリニック 、友情は幸福を高め、ストレスと不安を軽減することができます。彼らはまた、私たちの自信を高め、私たちに帰属意識を与えることができます。友人は、私たちが自分自身のためにより健康的で賢明な選択をし、感情的な闘争の時代に私たちを助けてくれるように勧めています。しかし、これはどこでも友情にとって素晴らしいニュースですが、あなたが悪い友達なら、これらの利益を本当に享受することはできません。
友情には、他の誰かに自分の断片を与え、見返りにそれらの断片を受け入れることが含まれます。それは彼らを無条件に愛し、常に彼らのためにそこにいることを意味します。あなたがそれをすることができないなら、あなたが良い友達になるために必要なものを持っていないなら、あなたは友情のさようならのメリットにキスすることができます。だからこそ、今、あなたはあなたが友情のスペクトルに陥る場所を認める必要があります。
あなたは彼らを静かに判断します
ミニシリーズ/ゲッティイメージ 友情には決して判断に関係してはなりません。友人が私たちのところに来て、それが良い、悪い、奇妙、または恥ずかしいことであろうと、起こったことを共有するとき、彼らはあなたの友情がすべてが判断のない空間であると信じているのでそうします。あなたの友人はあなたに、彼らがあなたの恥を決して恥ずかしくないと信じているので、彼らがあなたの能力を信じないので、彼らはあなたにカジュアルな知人に言わないことをあなたに告白しています。
友人が言うかもしれないことは、あなたにとって衝撃的、驚く、あるいは動揺することさえあるかもしれませんが、いかなる種類の判断や恥も存在しないはずです。良い友人は、彼らが審査していないと言い、それを意味します。彼らは実際に、判断がゼロだと核心に感じています。しかし、悪い友達?彼らは彼らが審査していないと言うかもしれませんが、彼らはしばしば深いです。
あなたがしていること、特にあなたが親しい友人にだけ話すだけの最も暗いことについて判断されたくないなら、あなたは彼らが何をするにしても友人を判断すべきではありません。人々は完璧ではありません。間違い、奇妙な行動、発疹の決定 - これはすべて、人間であるという領域に伴います。あなたが彼らがしていることや言っていることについて密かにあなたの友人を判断しているなら、特にあなたが彼らがあなたを判断しないことを期待しているなら、それはなぜ自問する時です。
あなたはスコアを維持します
Alisha Vasudev/Shutterstock すべての関係は与えられており、プラトニックな関係が含まれています。一人の友人が現金が不足している場合、もう一人の友人がタブを拾い上げ、それを大量に作らずにそうします。ある友人が何らかの助けを必要とするとき、もう一人の友人はできる限りの方法で飛び込んで、友人が彼らのためにそれをすることを知っているので、それについて不満を抱かないようにします。
良い友人は、彼らが望んでいるだけでなく、それが友人がしていることを知っているからです。他の人がそれらを必要とするときに現れます。しかし、悪い友人は、彼らが仕事の一部であることを知っているので現れますが、感情的、肉体的、経済的に関係にどれほど多くのことをしているのかというスコアを維持します。シェリル・ポールとして、マサは説明します マインドボディグリーンの関係 、スコアを維持することは非常に「私の中心」です。つまり、同じ平等な競技場にいるべきであるときに、友情の中で自分自身を高くしていることを意味します。
確かに、友人、またはより具体的には、狂気があなたの親切を利用するかもしれない状況があります。しかし、あなたの友情が合法であり、あなたの友人が良いものよりも悪い休憩を持っていることを知っているなら、あなたはスコアを維持するべきではありません。ある時点で、あなたは自分の運に自分自身を落ち着かせるかもしれません、そして、それは友情が伴うものだからです。
あなたは彼らの成功に嫉妬しています
Skynesher/Getty Images あなたがあなたの会社のトップポジションにそれを獲得しようとしているか、あなたのキャリアの目標を達成しようとするあなたの尻をつぶしているとき、友人は大きな成功を収めます、少しうらやを感じるのは自然です。しかし、それは私たちが良い友達であるかどうかを決定することです。 「vy望は通常、私たちが物事をどのように見ているかについての私たち自身の個人的なレンズの影響を受けます」と心理学者のアンドレア・ボニオール博士は言います コスモポリタン 。 「それは通常、私たちが自分の人生の赤字であると感じているものに関係しています。
あなたが彼らが何であるかについて私たちのjeの苦痛を見ることができ、あなたの友人の成功のために喜びと幸福を受け入れることを選ぶことを選んで、それが重要なことです。あなたはそれらを祝い、彼らの成果を誇りに思うべきです。それから、あなたが自分の成功を経験するとき、あなたはあなたの友人があなたに本当に幸せであり、あなたがあなたの瞬間を持つ準備ができているように感じることができます。
あなたはあなたが聞く以上に話します
Jupiterimages/Getty Images 一部の人々は他の人よりも本質的に声高にあることは事実ですが、友情に関しては、さらに多くの共有があるはずです。応答したり、サポートを見せたりするのがあなたの番、または 友達の質問をしてください 。それまでは、アクティブなリスニングを練習する必要があります。 「誰かと会話をしたとき、あなたがあまりにも多くのことをしているなら、あなたは会話のニュアンスを得るつもりはありません」と、Bealive MediaのCEO、Michael Mathieuは言います ニューヨークタイムズ 。 「誰かが電話を手に取り、メールを止めて、あなたがしていることを止め、聞いて、その人との会話をしてから先に進みます。私は存在しようとしているので、人々とのやり取りの豊かさと質を楽しむことができます。」
積極的に耳を傾けるとき、つまり、あなたの焦点の100%を存在することにします。それから、あなたが応答するとき、あなたはあなたが本当に気にかけていることを示す方法でそうすることができます。あなたは自分の番が話すのを待っているだけではありませんでした - 悪い友達がすること。代わりに、あなたはすべての単語に固執していたので、あなたの会話は全体で、集中し、意図に満ちている可能性があります。
あなたは彼らが成長することを許しません
Morsa Images/Getty Images 気付くのは私たちが苦しむかもしれませんが、私たちが友人の生活の中でもはやナンバーワンではない時が来るでしょう。人々は結婚し、別の都市に移動し、子供がいます。また、成長するだけでなく、人として成長することに伴うすべてのものがあります。特に、ある友人が他の人の前にすべての大きなマイルストーンに到達した場合、これらのタイプの変化が本当に友情に影響を与える可能性があることを認めないことは完全に忘れられません。
あなたがたまたまそうであれば、少し見捨てられていると感じるのは自然です 独身の友達 他の人が進化したり、結婚したり、家族を始めたりするのを見てください。しかし、良い友達は友達が成長することを許しているだけではありませんが、彼らは彼らのために興奮しています。確かに、友人が子供を持っているか、結婚すると、週末はあなたが25歳のときと同じではありませんが、彼らもそうではありません。あなたは、あなたが成長と進化のためにあなたの友人にresし、彼らにそうするためのサポートと励ましを与えないならば、あなたが悪い友達であることを知っています。














