ジョナ・ヒルの劇的な減量の秘密

ジョナ・ヒルは、天性の才能と素晴らしい仕事倫理を備えた、熟練したコメディ俳優であることを証明しています。彼に会ったことのあるファンも、彼が実際には親切な人が多いことを明かしており、それはハリウッドに彼の親しい友人がたくさんいることからも明らかだ。ジョナは長年にわたり、若い頃、高校時代、さらにはハリウッドでの最初の数年間にさえ、体重を恥じていたことを打ち明けてきました。彼の体重はキャリアの初めから変動しており、献身的な俳優は増加し、 さまざまな演技プロジェクトのために体重を減らしています。

全体として、彼は2007年に最初に名声を博して以来、より健康的な自分に変身しました。彼の劇的な減量はファンやメディアに同様に感銘を与えましたが、それはジョナが体の大きさを恥じたときに受けたダメージを上回るでしょうか？そして、彼はどのようにしてこのような感動的な変革を成し遂げたのでしょうか?続きを読んで調べてください。

ジョナ・ヒルはどのようにして体重を減らしましたか?

ジョナ・ヒルの最初の主役はジャド・アパトーの映画でした。 超悪い 、2007年にリリースされました。 超悪い 2000 年代半ばから後半にかけてジョナの他の役を演じ、才能あるコメディ俳優としての地位を確立しました。

2017年までに、 ジョナは著しく痩せた体型をしていた 、ファンは彼の体重減少の秘密は何だったのか疑問に思いました。

鏡 ジョナが初めて痩せて見える写真を撮られたとき、彼はパーソナルトレーナーとのトレーニングセッションから旅行中だったと報告している。したがって、運動習慣が体重減少につながった要因の1つであると考えられるが、俳優は他のことも彼の新しい健康的な体型に貢献したことを明らかにした。

ジョナは2011年に初めて体重を減らし始め、食生活を変えたと説明した。

錠剤か魔神か何かのようなクレイジーなことがあればよかったのに、栄養士に会いに行ったら、習慣などを変えるために何を食べるべきか教えてくれたとジョナはインタビューで認めた。 鏡 と、食生活を変えるのに日本食が役に立ったと付け加えた。

俳優はまた、ビールを飲まないと大幅な体重減少につながるとも説明した。しかし、たとえ少量でもビールを飲むと、体重減少が妨げられる。

この出版物はまた、ジョナが時々自分の食事日記を栄養士に送り、それが彼が適切な食事を続けるのに役立っているとも報じている。面白いことに、俳優はかつて誤って医師ではなくドレイクに食事日記を送ったことがあると認めた。そして当然のことながら、彼からの返事はありませんでした。

食生活を変え、栄養について学び、ライフスタイルに運動習慣を組み込むことを組み合わせた結果、ジョナは見た目と健康を完全に変えることができました。

ジョナ・ヒルは減量についてどう感じていますか?

ファンはジョナ・ヒルが大幅に体重を減らし、健康状態を改善したことを称賛した。しかし、 俳優が明らかにした ザ・ビュー 彼は過去に体重を恥じることに苦しんできたという。

まず第一に、女性は私がこれまでのキャリアや人生で経験したことのないほど大変な困難を抱えています。右？彼は心を開いてくれた ビュー 司会者は、誰もが世界から隠そうとしている自分自身のスナップショットを持っていると信じていると説明しました。

そして、どこに行っても、スナップショットを持ち歩きます、と彼は続けて、たとえ体重が減ったとしても、若い頃に抱いていた自分自身のイメージを払拭するのが難しく、体重を恥じていたという事実をほのめかした。今の体重。

私は10代後半で有名になり、ヤングアダルト人生のほとんどを、人々が私が太っていて醜くて魅力的ではないと言うのを聞いて過ごし、ジョナが雑誌に書いた他のスターとのインタビューを行ったマニフェストの言葉を読みました。彼らはまた、若い頃の自分の隠しスナップショットを持ち歩いていると感じました。

ジョナが成人して初めて、体重恥が実際にどれほどの影響を及ぼしているかを知りました。とのインタビューで ザ・ビュー と彼は、自己愛と自己受容を完全に実践する方法はまだわかっていないが、それは彼にとって長く続く旅であると認めた。

彼はまた、たとえ自分が望んでいる状態ではなかったとしても、自分の外見についてあまり厳しくしないことが、自分にとって重要であると認識しているコミットメントであることにも気づきました。

ジョナ・ヒルはなぜ体重が戻ったのでしょうか?

最初に体重を減らして以来、ジョナはさまざまな演技プロジェクトのために体重を戻しました。 メンズジャーナル ことを明らかにした 彼は映画のためにまた太った 戦争の犬 2016年に 、武器商人エフレイム・ディヴェロリを演じるために40ポンド増量した。

この映画を観た後、彼は再び体重を減らしたいと思い、チャニング・テイタムのアドバイスに従って食べる量を減らし、トレーナーを訪ね始めました。