髪の毛は夏に実際により速く成長する可能性があります - ここに知っていることがあります

あなたが今までに 悪いヘアカットを手に入れました または、単に長いロックが必要で、それを待つ必要はありませんでしたが、髪をより速く成長させる方法をグーグルで検索した可能性が非常に高いです。そして、このプロセス中に、あなたはおそらく食事から髪の血清、通常のトリム、さらには偶数の主張を見つけました。 サテンまたは絹の枕カバー - それは、彼らがあなたの髪を月に通常の半インチよりも速く成長させるための鍵を保持することを示唆しています。

しかし、実際に人間の髪の成長をスピードアップできるものはありますか？ 「良いライフスタイルの選択と高品質のプライマリ、未加工の有機食品は、世界のさまざまな源から多くの良質の湧き水を飲むことができるように、髪の成長にプラスの影響を与える可能性があります」言った バルディ 。 「これらは、私たちの体に微量栄養素を提供する簡単な方法です。」

健康な体が間違いなく行くので、これは確かに真実かもしれませんが より健康的な頭皮につながります そして、髪の毛、これらは唯一のものではありません。実際、夏は実際にあなたの髪をより速く成長させることができます - そしてそれは神話ではありません！この背後にある科学があなたの心を吹き飛ばすので、ズボンを握ってください。

ビタミンDは毛包機能を高めます

私たちの体はビタミンDを必要とし、夏はそれを太陽の形で提供することです。によると 2013年の調査 Dermato内分泌学で出版された生命初期の形態は、エネルギーの日差しと、小さな、小さな、微視的な体の炭水化物の生成に完全に依存していました。私たちは海洋植物プランクトンについて話しています。時間が経つにつれて（そして牛乳、チーズ、サプリメントが利用できるかなり前）、サンシャインは人々を健康に保ち、臓器を適切に機能させるための主力のままでした。

私たちはすでにビタミンDの重要性を非常によく知っている今日に早送りしていますが、今では毛包への影響など、研究を絞り込み、詳細に飛び込むことができます。 a 2007年の研究 Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biologyに掲載されていることは、ビタミンDが毛包の正しい機能において主要な役割を果たすことを発見しました。または、私たちが素人の用語で言うように、健康な髪の成長を刺激します。

夏は血液循環に最適です

あなたが年の一部の部分で寒くなる世界の隅に住んでいるなら、あなたはすでに暖かく滞在しようとすることが偉業であることを知っています。それは、私たちの血が頭からつま先まで居心地の良い方法で循環するのに苦労しているからです。しかし、夏は適切な血液循環のプライムタイムであり、細胞の産生が大きくなり、髪の成長が増えます。 若くはありません 血液循環が改善されているため、実際に髪が約10％速く成長する可能性があると報告しました。

反対に、a 2023研究 Stat Pearlsに掲載されているのは、十分な血液を循環させない毛包が循環する可能性があることを発見しました。言い換えれば、あなたは今年の夏にあなたの頭をそこに置いて、太陽を浴びていることを確認したいです。

確かに、髪の成長はさまざまになり、遺伝子やライフスタイルなどの他の要因も役割を果たします。しかし、この夏にさらに半インチほどを取得したい場合は、ビタミンDを積み込んで暖かく保つことで、この方法を試してみると、この方法を試してみても害はありません。