参考までに、水分補給と水分は2つのまったく異なるものです - あなたの髪が必要とするものを知る方法

あなたがヘアケアに夢中になっているなら、あなたはおそらくあなたの髪の健康を維持するための水分と水分補給を聞いたことがあるでしょう。しかし、これらが2つの異なるものであることをご存知ですか？製品やルーチンを見ると、それらを交換可能に使用するのは簡単です。しかし、両方を正しく使用しないと、あなたが望む髪の健康を達成するのが困難になります。

では、髪の水分補給と保湿の違いは何ですか？髪の水分補給とは、髪がその内側のセクションで水を保持する方法を指します。 かなり座っています 。この水分保持がなければ、髪は乾燥し、より簡単に損傷を受ける可能性があります。一方、髪の保湿は、水分補給を閉じ込めて、ロックを柔らかく、光沢のある、弾力性を保護し、弾くように保つのに役立ちます。によると Naturall 、水分補給と保湿は一緒に働き、髪を保護します。

粗い、縮れた、または損傷した髪がある場合、水分補給と保湿は特に重要です。そのため、どの製品を使用するかがわかります。髪のルーチンをマスターすることで、夢の髪を持つことができます。

髪を補給する方法

ヘアストーリー 髪には、キューティクル、皮質、髄質の3つの層が含まれていると報告しています。水和は、皮質と髄質の2つの内側の層に到達することに焦点を当てています。髪が脱水状態であるかどうかを知るには、水に鎖を入れてみてください。ストランドがすぐに浸水して沈むと、それはあなたの髪が水分補給を必要としていることの兆候です。 ヘルスライン 髪の毛の水分補給を助けるための製品の重要な成分は、フメクタントであると説明しています。フメクタントは、空気から水を鎖に引っ張って湿らせて水を引き付けます。ヘア製品の一般的なフメクタントは、グリセリン、蜂蜜、アロエベラです。これらの材料を備えた製品を使用すると、髪が水分補給を維持するために必要な水分を作成するのに役立ちます。

加熱されたスタイリングツールを避けることは、熱が髪を乾燥させるにつれて、水分補給を維持するのに役立ちます。熱を使用する必要がある場合は、乾燥した損傷した鎖を避けるために熱保護剤を塗布します。 太陽も髪を主に損傷する可能性があります 乾燥させることで、直射日光の下で長期間保護を適用してください。

髪に潤いを与える最も簡単な方法の1つは、十分な水を飲むことです。私たちは皆、髪を含む私たちの体のあらゆる側面を水分補給するために、1日に少なくとも8杯の水を飲む必要があることを知っています。体が過熱した場合、乾燥機の髪を作成できます、報告します スキー .

髪に潤いを与える方法

保湿は水分補給に続き、髪の水分保持のシーラントとして機能します。それは、きれいに座っているだけで、髪の一番外側の層、キューティクルを標的にすることで機能します。髪をコーティングして保護することにより、保湿剤により、消火栓は仕事をし、髪​​を生命と輝きに保つことができます。ヘア製品に人気のある保湿成分は、オイルと皮膚軟化剤です。髪が粗または縮れている、または大量に加工されている、簡単にもつれ、または多くのスプリットエンドがある場合は、髪型ごとに保湿に集中する必要がある場合があります。

ホホバやアボカドオイルなどのオイルは、髪の毛の重さや脂っこいように見えることなく、シーラントに最適です。 素晴らしい自然な髪と信仰 。 a 2017年の調査 天然物質の化学と研究から、ホホバ油は髪の天然油脂肪によく似ていることを示しています。実際、ホホバオイルは皮脂の生産のバランスをとることができ、保湿中にスタンドが油っぽく見えないようにするのに役立ちます。 スキー 。 additionally, avocado oil has monounsaturated fats, which excel at allowing the oil to reach the inner layers of hair and seal hydration in.

保湿剤の懸念は、彼らがあなたの髪を圧迫し、脂っこい外観を作ることです。この活気のない髪の毛は、あなたを混乱させる過度のモイスト化から起こる可能性があります 髪のタンパク質と湿気のバランス 。これが問題ではないことを確認するには、アプリケーション後に製品を徹底的に洗い流します。洗濯日には、明確な硫酸塩を含まないシャンプーを組み込んでみてください。