未成年のバッグを減らす最も簡単な方法

一部の人々にとって、アイバッグは遺伝的です。他の人にとっては、それらは病状によって引き起こされ、しばしばアレルギーによって悪化します。後者が事実である場合、あなたができる最善のことは、あなたの医者を訪問して、最高の調整された医学的アドバイスを得ることです。しかし、遺伝学は、アイバッグの下で時間の経過とともに発達することができる唯一の理由ではありません。たとえば、高塩の食事（そして同様に、脱水症）も責任を負うか、年をとることの自然な部分である可能性があります。 「目の下のバッグや腫れの最も一般的な原因は、自然な老化です。古い皮膚はゆるみになりすぎて、落ちたりしわになったりする傾向があります。目の周りの筋肉と組織は、だぶだぶの外観にも弱体化して寄与する可能性があります」と、顔のプラスチックと再建外科医のショーン・デサイ博士は語った ジョンズ・ホプキンス医学 。 「この弱体化により、目を取り巻く脂肪が膨らみ、その泡のような外観を作り出します。」

アイバッグとふくらんでいる目の下には2つの異なるものがあることは何の価値もありません。アイバッグの医療用語は、下まぶた脂肪脱出ですが、ふくらんでいる目の医療用語は眼窩周囲浮腫です。 通常、ふくらんでいる目はより簡単に減少します 、一方、アイバッグの下には長持ちするか、永続的でさえあります。しかし、何があなたのふくらんでいる目を引き起こしていても、目の袋の下に何があっても、それらをトーンダウンするのを手伝うことができることがあります。

あなたの食事を変えてみてください

より多くの水を飲むことは魔法のようにあなたのアイバッグを消滅させることはありませんが、専門家は、あなたが常に水分補給されていることを確認することで、それらが悪化するのを防ぐことができると言います。 「適切な水分補給を維持することは、循環を強化するため、目の領域から余分な液体を除去するのに役立ちます」と、ボード認定の眼球顔面形成外科医であるChaneve Jeanniton博士は説明しました。 流行 . 国立心臓肺および血液研究所 1日あたり6カップから12カップを飲むことをお勧めします。あなたがそれにいる間、あなたのナトリウムの摂取を下げることは害はありません。 世界保健機関 摂取量を1日あたり2,000ミリグラム未満のナトリウム（1日あたり5g未満の塩）に制限することをお勧めします。

目の下の膨らみを最小限に抑える別の方法は？ビタミンCを含む食品をもっと食べてみてください。そうすることで、体がより多くのヒアルロン酸を吸収するのに役立ち、コラーゲンの産生に役立ちます。これは、目の下のたるみを最小限に抑えるのに役立つ可能性があります。

一時的な救済のためにコールドコンプレスを使用してください

一時的な腫れのみを扱っていて、簡単で迅速な修正を求めている場合、コールドコンプレスは驚くことができます。貧しいものに肌寒いものを置くと、領域への血流を減らすのに役立ち、炎症の出現を減らします。あなたが使用するのはあなた次第ですが、冷えたスプーン、アイスパック、またはキュウリのスライスのような簡単なことが役立ちます。

目の上に置くことができるもう一つのことは？ティーバッグ！によると ジョン・ホプキンス医学 、お茶のカフェインは、ふくらんでいる外観と戦うのに役立ちます。認定された臨床および研究皮膚科医博士Jeannette Grafが言った ダームストア 、「カフェインはなだめるような、抗炎症性、血管収縮性であり、赤みや腫れを減らすことができます。」 2020 研究レビュー 特に緑茶の袋は、抗炎症特性が高いため、目の下の膨らみに本当に役立つことがわかりました。それは、カフェインまたは茶抽出物を含むアイクリームがしばしばよくレビューされる理由を説明しています。

ただし、あらゆる種類のコールドコンプレスは、目の下の問題に対する一時的な修正のみである可能性が高いことは注目に値します。 「目の下の袋や暗い円の外観を減らすのに役立つ多くの非術の治療法がありますが、それらは永続的な解決策ではありません」と皮膚科医のミケーレ・グリーン博士はヴォーグを認めました。

特定の美容治療が役立ちます

より深いセットアイバッグを扱っている場合、役立ついくつかの専門的な治療法があります。皮膚フィラーは、皮膚に皮膚にヒアルロン酸またはポリL乳酸を注入することで機能する人気のある選択肢の1つです。もう1つの一般的な選択肢は、レーザーのリサーフェシングトリートメントです。これは、細胞の代謝回転を増やし、この地域でのコラーゲン産生を刺激することで自然に機能します。両方の治療は、目の領域のしわの目に見える外観を最小限に抑えるのに効果的であることが示されていますが、最終的に選択したものは、治療とコストをどのように進めたいかに依存します。レーザーや針を避けたい場合は、化学的な皮はしわのある肌の管理にも役立ちますが、結果は他の方法ほど長くも劇的でもない場合があります。

もちろん、あなたはより劇的で永続的な結果を探しています、あなたは外科的ルートに行くことができます。下まぶたリフト（眼phar形成術とも呼ばれます）は、筋肉と皮膚を目の下の皮膚を締めることで、アイバッグの下で除去するのに役立ちます。また、皮膚の一部を除去し、目の周りにそれを再形成するか、まぶた手術にも利用できる他の種類のまぶた手術もあります。もちろん、このような手術は深刻なコミットメントであり、ナイフの下に行く前に多くの研究が必要です。

あなたの不足の問題を引き起こしているものを正確に把握してください

老化は多くの場合、アイバッグの下で責任がありますが、この問題に寄与する他の幅広い病状が存在する可能性があります。これらには、甲状腺眼疾患、慢性腎臓病、または結膜炎などが含まれます。医者に向かい、問題の背後にあるものを正確に見つけることは、あなたが健康を維持し、根本的な健康問題を治療するのに役立つだけでなく、誤って問題を悪化させたり、違いをもたらさない家庭での治療に時間を浪費することなく、特定の治療を受けることもできます。

しかし、それは、未熟者に影響を与える可能性のあるより深刻な病状だけではありません。アレルギーはパフの背後にある可能性もあります。 「多くの人はアレルギーを持っており、それを理解しさえしていません。アレルギーに伴うかゆみがなくても、または接触を使用している場合でも、目を刺激し、液体の下に液体を蓄積させ、貧弱な外観を生み出すことがあります」と、皮膚科の専門的な訓練を受けたボード認定の医師であるナターシャ・サンディ博士は、ヴォーグに説明しました。