40代の女性のための最高のブッククラブが選ぶ

私たちが年をとるにつれて、私たちが健康のためにできる最も重要な2つのことは、私たちの心と私たちのソーシャルカレンダーをいっぱいに保つことです。それを行う最も簡単な方法は、ブッククラブに参加することです。ストレス軽減や記憶の改善など、読書に伴う利点を享受するだけでなく、仲間のブッククラブメンバーと一緒に集まると、うつ病、心臓関連の病気、さらには早死のリスクを減らすことができます。 メイヨークリニック 。言い換えれば、ブッククラブは長くて幸せな生活の鍵かもしれません。

あなたがブッククラブにいて40歳以上の場合、あなたの年齢層にとってより親しみやすい本を探している本を探している可能性があります。若い視聴者向けの本を読むことには何の問題もありませんが、あなたがあなたのベルトの下で非常に多くの人生経験があるポイントに達すると、あなたはあなたと同じページに文字通りのキャラクターを持っている物語を読みたいと思う傾向があります。

選びますが あなたのブッククラブのための新しい本は簡単に見えるかもしれません、間違いを犯すことができます 。そのため、さまざまなジャンルを試して、あなたとは正反対の人々によって書かれた物語を探索することで、本を選択するときに視野を広げることが不可欠です。 40歳以上の女性のための完璧なピックでブッククラブを感動させる準備ができているなら、これらの6つの読み物は始めるのに最適な場所です。

ミランダ7月のすべての四

ミランダ7月のことを聞いたことがないなら、それは時間です。 7月は著者、映画製作者、パフォーマンスアーティスト、ミューズ、ボーカルフェミニストであるだけでなく、「The First Permenopausal小説」も書いています。 ニューヨークタイムズ 。 7月の小説、 すべての四、 「はるかに若い男性との婚外の出来事であり、本質的に彼女の人生を爆破する45歳の女性が閉経期を介して人生をナビゲートすることです。 中年の危機があります 。それは、彼女が年齢の友人との会話に基づいて、7月が書く必要があると感じた本です。

「私が[本]を書く数年前に40歳になったとき、この厳しい時間が突然近づいているように見えました。 NPR 2024年12月に、私はそれについて書きたくありませんでした。私が賞賛した非常に多くの女性、非常に多くの作家がより重要なことについて書いていたからです...しかし、私が年をとることができれば...そして、他の女性や婦人科医や自然療法士と話をするほど、この主題は実際にはそれらの重要なことから分離されていないと感じました。」

ほんの一握り 有名人は閉経誤解と戦った 、そして今、7月はそれらの1つです。この本は厳密には閉経期に関するものではありませんが、あなたの人生の真ん中に自分自身を見つけることに伴うすべてに取り組んでいます。 7月の執筆は、セクシーで、機知に富み、率直に言って画期的な混oticとした乗り物を提供します。

キム・ゴードンのバンドの女の子

1981年から2011年まで、キムゴードンは伝説的なロックバンドのソニックユースのベーシストでした。それは27歳の夫であり、仲間のバンドメンバーであるサーストン・ムーアが、はるかに若い女性と一緒に彼女をだましたまででした。ムーアの不倫が彼をのカテゴリーに入れただけではありませんでした パートナーをだましていることを認めたセレブ 、最終的に彼らの離婚につながりますが、それはまた、1980年代と1990年代の最高のバンドの1つの分裂をもたらしました。 「私たちはクレイジーな世界の中に通常の関係を持っているように見えました」とゴードンは言いました 彼女 2013年4月、彼女の結婚について。 「そして実際、それは一種の通常の方法で終わりました - 中年の危機、スターストックの女性...サーストンは彼女とこの二重の生活を続けていました。彼は本当に失われた魂のようでした。」

そこでゴードンはキャリー・フィッシャーを引っ張り、彼女の壊れた心を取り、それを芸術にしました」 バンドの女の子：回想録 。 '回顧録は彼女の結婚と最終的な不正行為とムーアとの関係の終わりについて話しますが、何よりも彼女の人生を親密な見方であり、キム・ゴードンを今日私たちが知っているロックスターにする方法、そしてそれが男性が支配する女性であること、そしてそれに付随する高値と安らぎについて話しました。また、その時代の他の有名なミュージシャンと、象徴的なニューヨーク市の施設にも名前を付けます。

私は自分の首について気分が悪い：ノラ・エフロンの女性であることについての他の考え

ノラ・エフロンの名前はrom-comsと同義語です。これは、「ハリー・メット・サリー」の背後にある天才です。結局のところ、それは氷山の一角です。エフロンは、彼女の以前の職場での性的差別であるニューズウィークでの性的差別との戦いを含む並外れた生活を送っており、彼女の半自伝的小説「ハートバーン」で、彼女の不正行為の夫であるカール・バーンスタインを美しく引きずり込んだ。 2006年よりも明白な場所はありません。 私は自分の首に気分が悪い：そして女性であることについての他の考え 。 '

各エッセイは、特定の年齢の女性であることがどのようなものであるかを釘付けにし、ユーモラスで正直な方法で年をとることに伴うすべての美しく不安な複雑さを処理します。 「私の皮膚科医によると、首は43歳になり始めます」とエフロンは書いています。 「顔にメイクをかけたり、コンシーラーを目の下に置いたり、髪に染めたりすることができます。コラーゲンとボトックスとレスピランをしわや折り目に撃つことができますが、手術が足りないので、首についてできることはありません。首は死んだ景品です。 Our faces are lies and our necks are the truth.あなたはそれが何歳かを見るためにレッドウッドの木を開けなければなりませんが、首があったらそうする必要はありません。」

女性の内なる対話についてもっと正確なものを読んだことがありますか？悲しいことに、エフロンはMyelodysplasiaとの6年間の戦いの後、2012年に亡くなりました。しかし、少なくとも彼女は何世代にもわたって愛される物語や映画を残しました。

ロクサン・ゲイによる困難な女性

40歳以上の女性のためのブッククラブの選択に関しては、Roxane Gayの何も間違っていません。ニューヨークタイムズのベストセラー2014エッセイコレクション「バッドフェミニスト」が同性愛者の名称、2014年の小説「An Untamed State」と2017年の回想録「Hunger」も素晴らしいものにしました。そうは言っても、2017年の短編小説コレクション、 難しい女性 、 'は、どの女性が難しいと呼ばれていないので、始めるのに最適な場所ですか？

「女性は、あまりにも多くのことを求めているとき、自分自身を高く評価しすぎるとき、またはあらゆる種類の基準を持っているとき、私たちがあまりにも多くのことを望んでいるときに「難しい」と呼ばれることが多いと思います」とゲイは語った 流行 2017年1月。「私は、女性が困難であるというこの考えで遊びたかったのです。

それぞれの物語は別のタイプの困難な女性を紹介します、そして、彼女が私たちの文化のレンズを通り抜けて彼女をそのようにしているのはどうですか？ゲイが作成するイメージとトーンは暗いですが、それは単に世界の女性であることがどれほど暴力的であるかを明らかにするからです。実際、2014年に「悪いフェミニスト」で成功したにもかかわらず、「難しい女性」は、出版社や編集者がそれがどれほど暗いかのためにそれを出版する機会に飛びつくことはありませんでした。彼女がヴォーグも言ったように、男性は常に暗い物語を書きますが、女性がそれをするなら、人々はその理由について混乱しています。 「困難な女性」を読むすべての女性は、これらのキャラクターに自分自身を見つけるでしょう。

グレンノン・ドイルの手付かず

このリストのすべてのライターと同様に、グレンノンドイルは40歳以上であればレーダーに乗る必要があります。2020年に公開されています。 手付かず 「ドイルの3番目の回顧録であり、母性、家族、宗教、離婚などのトピックに飛び込んで、ドイルの複雑な育成を妨げていません。そのタイトル「Untamed」は、家父長制が女性に課す飼いならされたものと、私たちが自分自身だけでなく、私たちの周りの人々、特に私たちの周りの人々のために、私たちが教えられて手付かずになったことを明らかにする必要があるという飼いならすことを言及しています。それが本当に自分自身に力を与える唯一の方法です。

「女性が自分自身に尋ねることができる最も破壊的な、自由な質問の1つは、「私は何が欲しいですか？」そして、それは単純に感じますが、それは私たちが宗教、家族、制度を通して、私たちが望むものを信頼しないために条件付けられているからではありません」とドイルは言いました 雑誌 2020年12月、最初の質問を尋ねられたとき、女性は手付かずの旅で自問する必要があります。 「男性はそのように考えていません...家父長制の考えは私たちを私たちの場所に留め、私たちの欲望を恥ずかしく思います。それはすべて欲望に基づいています - それがお金、食べ物、より良いセックス、力への欲求であろうと。私たちが恥ずかしいことになっていることはすべて、私たちが私たちの人生のあらゆる地域で小さく滞在し、ボートを揺さぶらないようにします。しかし、ドイルは女性がそのボートを揺さぶることを奨励し、本質的に大胆に声を出しています。この本から離れて、性別に関係なく、家父長制がすべての人にどのように悪影響を与えるかについての新たな理解で、あなたは世界を征服できるように感じます。

ローラ・ジグマンによる分離不安

このリストには笑い声が必要だったので、 分離不安 、 'ローラ・ジグマンによって、法案に完全に適合します。物語は、中年の苦しみにある50歳の女性であるジュディに関するものです。彼女には、ティーンエイジャーである10代の息子、どこにも行かないキャリア、末期の病気の親友、そして彼女が離婚する余裕のない夫がいます。これらすべてが起こっているので、彼女はいつか家族の犬、シャーロットを着て、スリングを着用して感情的なつながりを感じ、周りのすべてがより複雑になります。

ジュディは、シャーロットが彼女の体に縛り付けられて50代前半をナビゲートするので、彼女を50代前半にナビゲートするので、彼女を愛すべきものと親しみやすいものにするための正しい量の神経質で不条理です。 「私は、喪失が圧倒的であると思われる人生の時代にセットされた女性について書きたいと思っていました。あなたが若いときやあなたの家族が若いときに感じる可能性の感覚が失われ、憂鬱に取って代わられたとき」とジグマンは言いました NPR 2020年3月。「あなたが愛する人はいなくなりました。あなたが自分のために持っていた夢は実現されていません。ほとんどのことは、あなたが思っていた方法ではありませんでした。大小のものに対する喪失と悲しみは、あなたを疲れさせてあなたを疲れさせることができます。それがこの小説が始まるところです。

いくつかの暗いテーマがありますが、ジグマンは機知とユーモアで書いています。ノラ・エフロンが言ったように、「私の母は私たちに、ある日あなたの人生の悲劇が次の漫画の物語になる可能性があることを理解してほしいと思っていました。」それはまさにZigmanが彼女の小説で行っていることです。