あなたの月経周期はおそらくあなたの髪をいじります。ここに知っておくべきことがあります

髪を正しくするのは難しい場合があり、多くの場合、多くの時間と忍耐が必要です。毎年、ヘアスタイリング製品は棚から飛び出し、数十億の収入をもたらし、たてがみの維持に投資している大量の人々を反映しています。ただし、特定の要因は、毎回完璧な髪の毛をロックすることを妨げることがあります。たとえば、ストレスや天候は、私たちが食べる食べ物などの要因とともに、髪の状態に影響を与える可能性があります。ただし、別の犯人が髪に影響を与える可能性があります：月経。

驚くべきことかもしれませんが、あなたの期間はあなたの髪に大きな影響を与え、それがどのように見えるか、感じるかに影響を与える可能性があります。場合によっては、余分な髪の脱落に貢献することさえあります。以下では、月経周期が髪に及ぼす潜在的な影響について知っておくべきことを解き放ちます。

あなたのサイクル中にあなたはより多くの髪を脱ぐことを経験するかもしれません

一定量の髪を脱ぐことは正常です . ただし、期間がある頃に頻繁に増加している場合、サイクルは間違いなく髪の毛の災難で役割を果たしている可能性があります。しかし、何がそれを引き起こしますか？話します ローラ 、皮膚科医のティッポラ・シェインハウス博士は次のように説明しました。「一部の女性は、ホルモンの変動に特に敏感な毛包を持っている可能性があり、月経周期の後半で髪が脱落していることに気付くかもしれません。」脱落は驚くべきかもしれませんが、それは懸念の即時の原因ではないはずです。もしそうなら あなたの脱毛が正常ではないことを心配してください または、多くの場合、月の他の時期に発生しますが、いつでも専門的なアドバイスを求めることができます。あなたの懸念を放映することは、状況についてあなたの心を安心させるのに役立つはずです。結局のところ、ストレスはあなたの髪にも影響を与える可能性があります。

しかし、あなたの月経周期があなたの髪に与えることができるのは、余分な髪を脱ぐことだけではありません。実際、以下の影響がより顕著であることが多いことがわかります。

あなたの髪もグリースであるかもしれません

髪をスタイリングすることはそれ自体が挑戦になる可能性がありますが、ミックスにグリースを投げてください。話します グラマー 、トリコロジストのヘレン・リーベイは、「変動するホルモンは頭皮に油の不均衡を引き起こす可能性がある」と説明した。このホルモンの変化は、皮膚の皮脂腺を刺激して、より多くの油を生成する可能性があります。製品の蓄積、汗、汚れが混ざり合って、これは脂っこい髪に寄与する可能性があります。これは、サイクルの特定の部分で変化が見られる理由を説明しています。ですから、もしあなたがあなたの髪にイライラしていると感じているなら、これはおそらくあなたの悲しみを説明します。

この変更は通常、期間が期限が来る約7日前に行われるため、脂っこい髪と戦うことを検討している場合は、事前に計画して目を光らせてください。ありがたいことに、それは永遠に続くことはなく、あなたの髪は最終的に元の状態に戻るはずです。これらの変化は対処するのが難しいように思えるかもしれませんが、あなたの髪がこれらのトランジションを通過する時期を知ることは、あなたのヘアケアルーチンを適応させ、管理を容易にするのに役立ちます。あなたの髪の毛が常に彼らのベストに見えるようにしたい場合は、あなたも必ずしてください 太陽から髪を守ってください .