なぜあなたはもっと結婚式にノーと言うべきなのか（罪悪感を感じることなく）

複数の研究と研究がそれを引用していますが 結婚は減少しています 1970年以来、a 2020年の調査 Pew Research Centerによると、アメリカ人の大多数（54％）が結婚を充実した生活の重要な部分と見なしていることがわかりました。言い換えれば、友人の少なくとも半数が結び目を結び、結婚式に招待される可能性が高くなります。

しかし、結婚式は結婚する人にとっては素晴らしいことですが、時には 結婚式のゲスト 単に多すぎる。経済的な課題や感情的な問題から多忙なスケジュール、または単に行きたくないことまで、結婚式の招待状に「いいえ」と言う権利があることを認識することが重要です。 「私たちは皆、何十年もあり、私たちがジャグリングしていることを持っています。 読者のダイジェスト 。 「そして、私たちはすべてに「はい」と言うことができたらいいのにと思うかもしれませんが、私たちは心が感じているすべてに行動することはできません。だから、丁寧に言う方法を学ぶことが重要です。」

もちろん、招待状を断ることは、結婚する人々にとって残念かもしれませんが、それは彼らが処理して理解することです。私たちはセルフケア時代の真っin中にいます。それはまた、「いいえ」の理由に関係なく、あなたが罪悪感を感じるべきではないものでもあります。

あなたはそれを買う余裕がありません

結婚式は大金です。場所に応じて、平均結婚式の費用は29,000ドルから35,000ドルの間だけでなく、 花嫁 、しかし、彼らはゲストにとっても高価です。によると バンクレート 、結婚式のゲストは通常​​、出席するすべての結婚式ごとに約600ドルを費やします。これらは、パリやモルディブのような場所にある目的地の結婚式ではありません。年に1回の結婚式が実行可能かもしれませんが、あなたが知っている人が1〜2年以内に結婚している年齢である場合、それは金融危機につながる可能性があります。

「人々は結婚式を組織するのにどれほど高価であるかについて多くのことを話しますが、それはそうですが、時には出席コストが控えめです」と上級業界のアナリストは言いました。 バンクレート 、テッド・ロスマン。 「特に、特定の年に複数の結婚式に招待されている場合は、本当に合計することができます。」

あなたはただ働いていないので、あなたは結婚式の後に結婚式に出席することができます。あなたが働いているので、あなたはあなたの請求書を支払い、あなたが楽しむことをするために何かを残してもらうことができます。他の誰かのイベントのために現金に縛られていることは、生きる方法ではありません。だからこそ、あなたが招待された結婚式に出席することの長所と短所を比較検討して、あなたが望むだけ丁寧にノーと言うことは大丈夫です。

あなたの友情はあなたが結婚式のレベルと考えるものではありません

何らかの理由で、結婚式を計画するとき、知っているすべての人を招待する人がいます。彼らが現在知っている人々だけでなく、20年前に文法学校に行った人々や、彼らのアパートの建物にいる人でさえ、彼らは週に一度だけ挨拶します。それはあなたがあなたよりも近いと思って、たくさんの贈り物を手に入れることですか、それとも彼らは本当に軌道のすべての人と一日を共有したいですか？理由は異なります。しかし、これがあなたにとって意味することは、あなたの接続が結婚式レベルではないと判断した場合、あなたはノーと言うことができるということです。

「私のアドバイスは、決断を下ろうとすることです。あなたがその人をどれだけよく知っているかを測定することです」とライフスタイルとエチケットの専門家であるエレイン・スワンは語った hellogiggles 。 「そして、私たちは同僚と多くの時間を過ごすので、彼らと一緒に過ごす時間ではないかもしれません。それはあなたの関係とあなたがどれだけ近いかについてです...それが遠い親relativeなら、あなたはノーと言うことができます。それが州外に住んでいて、あなたが何年も彼らと時間を過ごしていない親relativeであれば、あなたはノーと言うことができます。」

このタイプの結婚式の招待状にノーと言うとき、あなたはあなたにとって本当に重要なあなたの人生の関係のためにあなたのエネルギーを確保します。このように考えてみてください：あなたが彼らをあなたの結婚式に招待しないなら、あなたは彼らのものからお辞儀をすることを許されています。私たちが年齢と結婚する頃には、私たちは誰に投資したいのか、誰がいないのかを知る傾向があります。

あなたは感情的な帯域幅を持っていません

結婚式は感情的であるため、映画の結婚式で人々が常に泣いているのを見るのには理由があります。それは彼らの愛と関係に永遠にコミットしている2人の連合であり、少なくともそれが計画であり、それは関係者全員に多くの感情をもたらします。何らかの理由で、誰かの結婚式に行くことに対処するために感情的に装備されている場所にいない場合は、ノーと言ってください。

「たとえば、義理の姉妹があなたを彼女の結婚式に招待した場合、あなたはあなたの元を見たくないので出席したくないかもしれません」とエチケットの専門家ダイアン・ゴッツマンは言いました 花嫁 。 「あるいは、あなたが義務を与えることができないことやそれにふさわしい時間を与えることができないことを知っているとき、あなたは花嫁介添人であることにノーと言うでしょう。」これもまたセルフケアに戻ります。自分を守るためにあなたのニーズを最優先にすることは間違っていません。あなたがあなたの感情的であなたがしなければならないことを何でもすることに恥ずかしさはありません メンタルヘルス .

あなたはあなたの時間をどのように過ごすかを選びたいです

生きていることのように、ここでの私たちの時間は非常に短いです。ある日、あなたは25歳で、ロウアーイーストサイドのバーで暮らしており、ティモシーシャラメットのようにショットをしています。このため、あなたとあなただけのためにあなたの時間であなたが何をするかを選択できるはずです。 「それはあなたがしたいのであなたが作っている選択のように感じるべきだ」とセラピストと友情の専門家であるミリアム・キルマイヤーは語った ニューヨークタイムズ 。 「それはまた、あなた自身の幸福を犠牲にして来るべきではありません。」

物事にノーと言うことを正常化する必要があります。私たちの多くは、私たちがノーと言うと何が起こるかを恐れているので、私たちはかろうじて知らない誰かの結婚式のために600ドルを落とすような状況で自分自身を見つける傾向があります。あなたが結婚式の招待にノーと言う自由をあなたにできるようにする境界を持つことは良いことであり、罪悪感が方程式の一部であるべきではない何かです。すべての新郎新婦が理解するわけではありませんが、それは彼らにあります。あなたはあなたがあなたの時間をどのように過ごすかを選んで選択することを許可されています - そして、それには他の人の結婚式に出席するかどうかは絶対に含まれています。