まだシャワーを浴びている間にボディオイルを使用する必要がある理由

優れたボディオイルは、柔らかい腕と脚を維持することに関して、ゲームチェンジャーです。厚い一貫性のおかげで、それは水分をロックする障壁として機能し、皮膚を通常のローションよりもはるかに長く潤いに保ちます。それに加えて、いくつか 研究 特定の植物油が肌の天然オイルの生産プロセスに役立つことを示しており、全体的な皮膚の健康をさらに高めています。脂っこいと感じる必要もありません。優れた乾燥したオイルが肌にすぐに吸収され、滑りやすいのではなく滑らかになります。

しかし、実際には、シャワーの直前にその有効性を確保するためにボディオイルを塗る重要な時期があります。これにより、お湯の安定した流れから貴重な肌が保護され、乾燥や湿疹のような他の条件を悪化させる可能性があります。しかし コールドシャワーにはあらゆる種類の利点があることを知っています 、正直に言ってみましょう。私たちのほとんどは、おそらくすぐに蒸し暑いシャワーをあきらめるつもりはありません。そして、シャワーのTo-Doリストがより長くなるように感じるかもしれませんが、その過程でボディオイルを追加することは努力する価値があります。

シャワーにボディオイルを着ることが重要な理由

ボディオイルを塗るのに正しい時間はシャワーの後、皮膚が乾燥した後、ローションのように乾燥したと考えるのは簡単です。この方法はまだ水分を提供しますが、肌が濡れているとき、または直前に肌が塗ると、より大きな利点があります。専門家は、これは特定の石鹸やボディウォッシュを使用することから生じるあらゆる乾燥に役立つと言います。これは、敏感肌の人にとって有益です。

「乾燥した冬の肌の世話をする私のお気に入りの儀式の1つは、シャワーにジャンプする前にボディオイル、特にグレープシードオイルを私の全身に塗ることです」と皮膚科の看護師ナタリー・アギラールは語った マインドボディグリーン 。 「このオイルバリアは、過度の水分損失を防ぎ、いかなる刺激にも役立ちます。」お湯は、健康な肌に非常に必要な脂質と天然のオイルの肌を剥がすことができます。オイルは緩衝液として機能し、きれいになっている間に肌を保護します。

Aguilarが指摘したように、グレープシードオイルはこれにファンのお気に入りです。ヘリテージストアは、あなたがあなたの顔にも適用できるグレープシードオイルを作っています。 Glossier's Body Hero Dry-Touch Oil Mistは、ヒマワリの種、グレープシード、およびオート油で作られたボディオイルを提供します。スウィートアーモンドオイルはもう1つの優れたボディオイルであり、Sweet AlmondのShea Moisureのボディオイルも別の選択肢です。

シャワーの後に湿った肌を利用してください

シャワーを浴びながら、ボディオイルの層が肌を潤いに保ちますが、あなたが石鹸を整えると擦り切れることは避けられません。心配しないでください。アギラールは、水をオフにしたらオイルを再適用することをマインドボディグリーンに伝えました。ただし、タオルで乾燥させないでください。ボディオイルを肌を湿らせて再適用して、 閉塞性、その水分を肌に保ちます 。油を塗ったら、余分な水と油を乾かすことができます。実際、すでに水がある場合、ボディオイルはより良く機能する傾向があります。 「ヒアルロン酸やグリセリンのような製品のフメクタントは、あなたがそれを提供しているなら、水分を握るのが簡単になります」と、皮膚科医のアンジェロ・ランドリシナ博士はマインド・ボディ・グリーンに語った。さらに、肌はまだシャワーから暖かく、ボディオイルをより容易に吸収できるようにします。

いくつかのヒント。髪が長い場合は、シャワーの後にボディオイルを再適用するときにそれをクリップして、髪が吸収されないようにします。また、ボディオイルがシャワーを滑り立たせることができるので、シャワーに出入りすることに非常に注意してください！