ウェルネス
ジョンセ/ゲッティイメージズ 「ゴースト」という用語が最初に私たちの俗語への道を吹き飛ばしたとき、それがちょうどの始まりであることを私たちはほとんど知りませんでした 利己的な出会い系の傾向 。そして、悲しいことに、このタイプのしつこい価値のある行動や、それにふけることに大丈夫な人々に終わりはないようです。
正確には新しいものではありませんが、ハゲタカはあなたがあなたのレーダーで望む利己的なトレンドの1つです。その獲物を忍び寄るハゲタカのように、止まり木から飛び降りて深刻なダメージを与えるのを待っているのを待っています。 「人々が関係が岩の上にあると感じるとき、彼らは彼らとデートすることができるか、ただ彼らと一緒に寝ることができるように、彼らの獲物、つまり別れや離婚しようとしている人を一周し始めるかもしれません」と関係の専門家エイプリル・マシニは語った 男性に聞いてください 。これらの捕食者側のここでの考え方は、誰かが傷ついた心臓から動揺しているとき、それらは脆弱であり、簡単に操作または悪用できるということです。ナルシストが愛する2つのこと。
多くの人がハゲタカに頼らないと思うのはいいことですが、その数はそうでなければ証明します。によると 2018年12月調査 たくさんの魚をデートすることで、シングルの20%は、このタイプの略奪的な行動に従事していることを認めました。その割合が抑圧されるのは、あなたが自分自身を守ることができないという意味ではありません。
なぜそれが有害なのか
Tirachad Kumtanom/Shutterstock 誰かが私たちの精神的および感情的な健康を犠牲にして個人的なアジェンダを制定するために適切な瞬間を待っているとき、その効果は非常に損害を与える可能性があります。私たちは、別れのあらゆるステップを通して私たちを気にかけている人々について話していません。私たちは、意図が不吉で、自立し、自己陶酔的である人について話しています。
「ハゲタカは、解散後に感情的に脆弱な人を利用する略奪的な行動です」と関係の専門家であるジェシカ・アルダーソンは語った スタイリストUK 。 「分裂後、彼らは時間の経過とともに構築した接続を活用し、それを使用して友人の弱体化状態を利用します。別れの後にあなたの感情的な脆弱性を搾取している人に追求されることは、あなたのメンタルヘルスに非常に損害を与える可能性があります。
アルダーソンが説明するように、人々がハゲタカを経験すると、特に誰かが本当に必要とする脆弱な時期に、他の人を信頼する能力に影響を与える可能性があります。ハゲタカは非常に有害であると考えられているため、2021年に クラウン検察サービス 英国では、それをデートの傾向用語の用語集に追加したため、実践でそれに出くわす検察官は、それ、その効果、および加害者に対する訴訟を構築する方法をよりよく理解するでしょう。
ハゲタカを見つける方法
MDVエドワーズ/シャッターストック ハゲタカを非常に有毒にしているのは、私たちが別れから感情的に枯渇したとき、明らかに見ることが非常に難しい仕事になる可能性があることです。これは事実かもしれませんが、間違った方法であなたをこすりつける可能性が高いいくつかの赤い旗があります。たとえば、誰かがあなたがあなたの解散後にどのようにやっているかについて過度に好奇心をそそられている場合、または窒息やコントロールとして出てくるように、彼らはあまりにも役に立ちます。警戒すべきもう1つのことは、ハゲタカがこれらのプラットフォームをガイドとして使用する傾向があるため、あなたの人生でこの脆弱な時間にソーシャルメディアに投稿することです。
「それは以前にハゲタキが存在しなかったわけではありませんが、ソーシャルメディアと私たちのソーシャルプロファイルにすべてを投稿する傾向は、この傾向の可能性を高めました」と関係コーチのシタールシャパリアは語った インディアンエクスプレス 。 「パートナー、衣服の選択、食べ物、ウェブ上の場所を披露し、ハゲタカはこれらすべてを拾い上げて、別れた後に壊れたときにあなたを感動させることができます。」私たちが自分自身の多くをオンラインで置いたとき、私たちはハゲタカへの扉を開くだけでなく、それが私たちの意図ではないとしても、彼らを私たちの世界に招待します。彼らがそこに着くと、彼らは快適になり、操作が始まります。あなたがそれを知る前に、あなたは逃げるのが難しい何かにひざまずきます。
自分を守る方法
Eldar Nurkovic/Shutterstock 関係が終わった後、気を散らす必要があると感じるかもしれませんが、現実には、何よりも単独で時間が必要です。あなたは自分の関係を振り返り、損失を嘆き、再びあなたの足場を見つけるために一歩後退する必要があります。 「誰かが解散した後の私の経験則は、デトックスの期間を持つことです」とキアンドラ・ジャクソン、LMFTは語った NBCニュース 。 「これはあなたがあなた自身のために時間をかける場所です。あなたはデートしません。あなたは逃げ出していません。あなたはあなたの癒しのプロセスと矛盾することは何もしません。」
癒しは一晩で起こることではなく、すぐに誰かがロマンチックにあなたの人生に入ることを許可するなら、それは確かにできることではありません。言い換えれば、別れの後に自分自身に焦点を合わせることは、あなたをハゲタカから守るものになるでしょう。脆弱性にもかかわらず、開梱と反省があることに気付いたとき、ハゲタカの進歩を撃つ可能性が高くなります。捕食者があなたから何かを手に入れようとするのとは対照的に、あなたは親しい友人や家族に支援を提供する家族に目を向けるでしょう。もちろん、ハゲタカに非常に熟練している人は、あなたの拒絶に取り組み、頭と心に向かって進むことができるかもしれません。しかし、少なくともこの出会い系の傾向が存在することを知ることは、これらのタイプの人々の一歩先を行くことを願っています。














