美しさ
Domoyega/Getty Images 皮膚科医またはエステティシャンに、老化の最も明白な兆候について尋ねてください。ダークスポットは間違いなくリストの一番上にあります。加齢とともに、肌の色素の変色がより顕著になり、最終的に肌の質感の外観に影響を与え、私たちを古く見せます。どのようにして変色を得るのですか?もちろん、太陽の下にいることから。太陽の損傷は、皮膚をより光感覚的または紫外線に対してより光感覚的にする製品によって引き起こされる可能性があります。
女性は、老化の兆候と戦う製品に毎年数千ドルではないにしても数百ドルを費やしています。残念ながら、これらの製品のいくつかは、良いよりも害を及ぼしているかもしれません。光合成の成分を含む製品を使用している場合、あなたはお金を排水溝に投げ込んでいます。
化粧品とスキンケアの材料リストは、あなたがお金の価値を得ることを確実にすることはそれだけの価値があります。光合成の成分と肌を保護する成分の違いを伝えることを学ぶことは、何年もの間、あなたの財布と皮膚を満足し、幸せに保ちます。
すべてのアンチエイジング製品が同じように作成されるわけではありません
LayLabird/Getty Images アンチエイジング企業が暗いスポットの開発をスピードアップする製品を宣伝することは直感に反するように思われますが、多くはそうしています。犯人の中でチーフはレチノールです。これは、若々しい顔色を握ろうとしている人のための人気です。レチノールは、細胞の離職と成長を促進し、弾力性を改善し、細い線の出現を減少させます。しかし、レチノールが表面にもたらす皮膚の新鮮な層は、太陽の影響を受けやすいです。太陽が多すぎると、暗い斑点や皮膚がんを引き起こす可能性があります。
良いニュースは、老化と光過敏症のさらなる兆候を防ぐために、あなたがあなたのルーチンにレチノールを働かせることができることです。何よりもまず、夜には常に製品を適用します。 「レチノールは実際に日光による効果が低下するため、紫外線が使用中に肌に届かないようにすることが二重に重要です。」皮膚がん財団の社長であるデボラ・S・サルノフ医学博士は語った skincancer.org 。さらに、レチノールをルーチンに統合する場合は、週に数回だけ適用して、肌に調整する機会を与えます。最も重要なことは、強力なレチノールを購入する場合は、強力で高品質の日焼け止めを購入し、数時間ごとに再適用してください。
ビタミンcに注意してください
Mykola Sosiukin/Getty Images これはショックかもしれませんが、特定の種類のビタミンCは重度の光中感受性を引き起こす可能性があります。ビタミンCは、色素沈着過剰と暗い斑点を逆転させるための頼りになりますが、間違った多様性は善よりも害を及ぼします。投資するビタミンCの種類を把握するときは、特定の一般的な成分の違いを理解する必要があります。柑橘類のオイル(オレンジ、レモン、グレープフルーツなど)を備えた製品は、光増感を引き起こします。これらの成分の高レベルは、光毒性を引き起こす可能性があります。つまり、紫外線の下で壊れて肌を損傷し、より敏感にします。したがって、自然な添加物のないスキンケアを好む場合は、ラベルを注意深く読んでいることを確認してください。
必ずしも危険ではありませんが、高品質のビタミンCでさえ、紫外線下で変化します。これにより、分解して役に立たなくなる可能性があります。製品を最大限に活用していることを確認するには、家を出る前に少なくとも30分前に午前中にビタミンCを適用してください。
角質除去で簡単に進みます
AegeanBlue/Getty Images あなたがスキンケア中毒者なら、あなたはおそらく化学的代替品を支持する物理的剥離を避けることをすでに知っているでしょう。スキンケアの知恵は、BhaやAhaのような化学的剥離物が、明確で顔色が必要な場合に行く方法であると考えています。ただし、それをやりすぎると、化学物質は、既存の兆候を逆転させるのではなく、より多くの日焼けした損傷のために肌をプライミングできます。
これらの材料を安全にあなたのルーチンに取り入れる方法を理解するのは難しい場合があります。正しく使用すると、肌の外観を大幅に改善できるためです。 Ahaの糖質酸と乳酸は、敏感肌の人に適しています。一方、BHAには、サリチル酸などのより強い酸が含まれています。あなたが非常に公正または敏感な肌を持っているか、特に太陽の損傷を心配しているなら、アハはより良い選択かもしれません。同様に、レチノール製品を使用している間は強い酸を使用しないことが最善です。なぜなら、それはあなたの肌が太陽や他の製品に非常に敏感になるからです。
一日の終わりには、適切な予防措置を講じる限り、ほぼすべての成分、さらには光合成の成分でさえ、健康的なスキンケアルーチンの一部になります。 「光感受性を引き起こすスキンケア製品を使用するかどうかに関係なく、日焼け止めは毎日重要です」とデボラS.サルノフ博士は語った skincancer.org .














