シドニー・スウィーニーが自分の体、美しさ、食事の秘密を明かした、それは本当に衝撃的だった

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シドニー・スウィーニーの睡眠時間は2時間だけ

シドニー・スウィーニーはどうしてあんなに引き締まった体をしているのでしょうか？

シドニー・スウィーニーのダイエットとは何ですか?

シドニー・スウィーニーの朝のスキンケアルーチンとは何ですか?

シドニー・スウィーニーの夜のスキンケアルーチンとは何ですか?

シドニー・スウィーニーのメイクアップルーチンとは何ですか？

シドニー・スウィーニーは整形手術を受けましたか?

ハイライト

シドニー・スウィーニーは2時間の睡眠で機能し、コーヒーは必要ありません。
彼女は MMA やスキーなどの高強度のトレーニングが大好きです。
スウィーニーの食事には、大量の水、砂糖菓子、トリュフが含まれています。

シドニー・スウィーニー 彼女がHBOのユーフォリアで有名になって以来、彼女の体と一般的な美しさは大きな注目を集めてきました。それほどに、スウィーニーは対象化されることについて極めて正直にならざるを得なくなった。しかし、無原罪のマダムウェブ俳優でもある彼女の体は、さわやかで快適です。これに加えて、彼女は自分の体、食事、美容習慣についての真実を明らかにし、ファンが彼女のスター性が隠している光沢のある化粧の裏側を見ることができるようにしました。

この記事では、その一部について詳しく説明します。 シドニー・スウィーニーが明かした体と美の秘密 、含む彼女の食事と運動の習慣。しかし、私たちは彼女が毎晩2時間しか眠っていないという衝撃的な暴露から始めます。

7シドニー・スウィーニーの睡眠時間は2時間だけ

スウィーニーさんは、仕事をするために大量の睡眠やコーヒーは必要ないと主張

インスタント

事実上すべての健康専門家は、毎晩7時間または8時間のしっかりとした睡眠を推奨していますが、シドニー・スウィーニーは2個くらいしか必要ないと主張。 2024年3月にWSJマガジンとのインタビューでこう語った。 スウィーニーは2時間の睡眠が最低だと述べた 。しかし、彼女はできるだけ何時間でも睡眠を取るでしょう。

「私は一晩に何時間でも寝ますが、非常に長い時間、ごくわずかな睡眠で機能できることで知られています。」

スウィーニーさんは、いつも午前7時30分頃に、かなり甘えん坊の犬、タンクを何度か抱きしめることから一日が始まると説明した。そして、睡眠時間が 2 時間しかない多くの人々とは異なり、スウィーニーは一杯のジョーで 1 日を始めるわけではありません。実際には、 彼女はコーヒーすら飲んだことがないと主張した ... これまで...

「私はコーヒーすら試したことがないんです。私は水だけを飲みます。何らかの理由で、私が12歳のとき、私は水だけを飲むと決めて、それを続けました。私は水が大好きで、それが私のものなのです。」

6シドニー・スウィーニーはどうしてあんなに引き締まった体をしているのでしょうか？

シドニー・スウィーニーは身長5'3、体重約119ポンド

経由: TheThings

シドニー・スウィーニーは、長年にわたって自分のワークアウトルーチンについてかなりオープンに語ってきました。 2024 年 3 月の WSJ マガジンのインタビューで、彼女は SolidCore でのワークアウトが大好きだと主張しました。

私はSolidCoreという場所が好きです。これは全身高強度のトレーニングですが、リフォーマーを使用しているので、私の肛門を破壊しています。大好きです。

コスモによると、スウィーニーは次のように話したという。 彼女のピラティスとソリッドコアへの愛 前に。

SolidCore はウェブサイトで、自社のワークアウトを「ピラティスにヒントを得たリフォーマーによる高強度、低衝撃の全身ワークアウト」と説明しています。照明が落ち、音楽が流れると、最初の曲が変わるまでに、より強力な自分に気づくでしょう。私たちのコアワークアウトは、筋肉を分解して（衰弱させて）より強く戻すように科学的に設計された、ゆっくりと制御された動きを利用します。」

もちろん、Sweneey のワークアウトは SolidCore の枠を超えています。彼女の熱狂的なファンのほとんどが知っているように、 彼女にはMMAの格闘歴がある 。 10代で道場を始めたとき、彼女は唯一の女の子で、男の尻を蹴る方法を学びたかったと主張した。コスモさんによると、スウィーニーさんはハイキング、愛犬タンクとのランニング、スノースキー、 ワシントン州スポケーンで水上スキー/ボードに戻る 、彼女が生まれた場所。

シドニー・スウィーニー、長年自分の体についてのコメントに苦しんできたことを明かす

シドニー・スウィーニーは最近、自分の体が議論の話題になっているようだという事実について言及した。

Women's Healthとのインタビューで、スウィーニーさんはウォータースポーツについて次のように語った。

「私が歩けるようになった瞬間、母はスキーの仕方を習うために私をUボードと呼ばれるものに乗せてくれました。覚えている限りずっとやっています。私のお気に入りです。本当にすぐに疲れてしまいます。一夏スキーをした後、私の体に大きな変化が見られます。私の腕はより強く、より彫刻されています。私の腹筋は盤石ですよ。」

シドニー・スウィーニーも腹筋をめちゃくちゃ引き締まっている HIITトレーニングをする 。彼女はロサンゼルスのドッグパウンドでもトレーニングしており、古い家には屋上ジムがありました。

5シドニー・スウィーニーのダイエットとは何ですか?

シドニー・スウィーニーはさまざまなものを食べ、他のものは避けます

Depositphotos/NBC経由

誰もが知っているように、健康な体はフィットネスとの良好な関係だけでなく、バランスの取れた食事からも得られます。しかし、シドニー・スウィーニーの場合、 多幸感に満ちた俳優は、いくつかの非常に特殊な食べ物を避けることを選択しました 。前にも述べたように、スウィーニーはコーヒーすら飲んだことがありません。コスモ氏によると、同様のことがアルコールにも当てはまります。スウィーニーはほとんど水しか飲みません。しかし、彼女は時々シャーリー・テンプルを自分にご褒美にします。彼女は白水も大好きで、その製品とのエンドースメント契約を結んでいます。

コスモによると、バイウォーターは砂糖1gを加えたフレーバーウォーターで、抗酸化物質が注入されており、人工甘味料は含まれていない。

朝食について、スウィーニーさんはWSJマガジンに次のように語った。

「朝食にはベリーボウルが好きです。グラノーラ、ベーコン、クロワッサンもいいかもしれませんが、私はいつもベリー類を選びます。」

シドニー・スウィーニーがホットワンズのインタビュー中に子供時代について嘘をついていたことをファンが「発見」したが、彼らは正しかったのだろうか？

シドニー・スウィーニーは、大成功を収めた『ホット・ワンズ』のインタビューで、より共感を得るための嘘をついたとして告発された。

スウィーニーさんは、他の方法で食事を大幅に制限することはありません。遺伝学と彼女の一貫したエクササイズが彼女の健康管理に役立っていることは疑いの余地がありません。 彼女の砂糖への崇拝 。バッスルとのインタビューで、エニー・バット・ユーの俳優は次のように述べた。

「誤解しないでください。私は砂糖を食べるので、バランスを取ります。疲れたらコーヒーの代わりにスウェーデンの魚かグミを食べるよ。」

スウィーニーがアイスクリームを食べている写真もたくさんあり、バランスが重要であることがファンに示されている。 Peopleとのインタビュー中、スウィーニーも次のことを認めた。 時々クラフトディナーとホットドッグを食べる 。しかし、汚れなき星にもいくつかの特徴があります トリュフなどの高級味も 。彼女は『Story + Rain』にこう語った。

「私は本当にトリュフに興味があります。ここニューヨークのオークトスカーナトリュフラウンジに行って、トリュフバーガー、トリュフスパゲッティ、トリュフローストポテト、トリュフデザートを食べました...最高の食事でした。私は最近トリュフ肉とチーズにハマっていましたが、この食事はそれをまったく新しいレベルに引き上げました。」

4シドニー・スウィーニーの朝のスキンケアルーチンとは何ですか?

シドニー・スウィーニー、ラネージュを含む複数のビューティーブランとの支持契約を結んでいる

インスタント

ハーパーズ・バザーとのインタビューで、シドニー・スウィーニーは次のように認めた。 彼女は嚢胞性ざ瘡に苦しんでいた 彼女が十代の頃。このため、彼女はほとんどのスキンケア製品の使用を中止しなければなりませんでした。それらの製品が肌の炎症をさらに悪化させることに気づきました。

シドニー・スウィーニーの謎のSNL給与は、彼女の成長する純資産をめぐるさらなる混乱を引き起こした

シドニー・スウィーニーの『ユーフォリア』の給料に関するコメントは、彼女がSNLの司会者としてどれだけ支払われているかをファンが知ったときに再び話題になった。

しかし、彼女は朝のスキンケアルーチンが非常に健康的であると感じています。結局のところ、スウィーニーはハリウッドで最も輝く肌の持ち主として知られています。『ハーパーズバザー』誌によると、 スウィーニーは朝、ラネージュクリームスキンクレンザーで目覚めます。 。これは、彼女がブランドアンバサダーを務めるラネージュで使用した製品の 1 つです。これに続いて、彼女はラネージュウォーターバンクブルーヒアルロン酸セラムとアイスローラーを使用します。これは、彼女のユーフォリアのキャラクター、キャシーがあの象徴的な美容ルーティンモンタージュで使用したものと似ています。

3シドニー・スウィーニーの夜のスキンケアルーチンとは何ですか?

シドニー・スウィーニーは寝る前にさまざまなラネージュ製品を使用しています

インスタ経由

シドニー・スウィーニーズ 夜のスキンケアには、より多くのラネージュ製品を使用します 。これには、ラネージュクリームスキンクレンザーで顔を洗い、次にウォータースリーピングマスクが含まれます。最後に、Anybody But You と Immaculate のスターは、ラネージュリップスリーピングマスクを愛用しており、インスタグラムで何度も宣伝しています。