関係
Photoroyalty/Shutterstock 新規であろうと長期であろうと、関係のバランスを見つけることは決して簡単ではありません。あなたとあなたのパートナーがどれだけ長く一緒にいたとしても、あなたは常に物事がどこにあるかを常に再調整し、チェックインし、再評価する必要があります。パートナーシップの初期段階では、物事がどこに向かっているのか、パートナーがあなたについてどのように感じているのか疑問に思うかもしれません。関係の長さに関係なく、その不安は決して完全に消えることはありません。
あなたのパートナーがあなたに興味を失っているのではないかと疑問に思うのは苦痛ですが、あなたのパートナーとあなたの関係についてのあなたの感情が変わったかどうかを把握しようとするのは同様にストレスです。 「ハネムーンフェーズを離れると、その時点まで摩耗してきたバラ色のメガネが消え始めました。初めて、違いの領域が見られます。これは自然です」と、Healthy Minds NYCの共同設立者であるChanel Dokun氏は語った 花嫁 。 「しかし、私たちが本当に愛から落ちたとき、ネガティブはポジティブを上回り始めます。」
真実は、長期的な関係において、物事は単なる良い対悪い、または否定的対ポジティブよりもはるかに複雑であるということです。あなたがあなたのパートナーに興味を失った兆候は、パートナーシップの自然な衰退や流れから解き放つのが微妙で困難な場合があります。それでも、いくつかのキーがあります それを探すための標識はあなたに先に進む時だと言っています .
あなたは話したくありません
デルメインドンソン/ゲッティイメージズ あなたの関係を健康に保ち、前進させるために、あなたとあなたのパートナーはお互いに定期的にチェックインする必要があります。これは、仕事がどのように進んでいるか、新しい趣味についてどのように感じているか、または今後数週間のスケジュールがどのように見えるかを尋ねるという形で来る可能性があります。もちろん、あらゆる関係の一部である難しい会話もあります。良いニュースは、専門家によると、最も厳しいトピックでさえ、親密な関係でカバーするために不可欠であることです。 「困難な会話は、実り多いもので愛を込めて行われると、親密さ、関係の健康、全体的な幸福、そして将来の投資につながる可能性があります」とジェシカ・スメドリー博士は語った エッセンス 。あなたとあなたのパートナーは紛争を避けず、たとえそれがあなた自身とは異なっていても、彼らの世界観について好奇心を維持していることは良い兆候です。
難しいことを議論する時が来たときに気づいたら、それは大きな赤い旗です。それは、あなたとあなたのパートナーが複雑なトピックについて冷静にコミュニケーションをとるのに苦労しているのか、それともあなたがそれに入ることを気にすることができないからです。あなたが厳しい会話をすることができない(または単に望まない)場合、あなたの関係は水中で死んでいます。
あなたはあなたの心に他のものを持っています
Fangxianuo/Getty Images 時々、人生は多忙になり、あなたの親密な関係に彼らが値するすべての注意を与えることを妨げることがあります。それは完全に公平です - 結局のところ、人生はバランスのとれた行為です - しかし、あなたが他のことに気を取られることを喜んでいることに気付いたとき、それはあなたの側の関係への関心の喪失を指し示す可能性があります。話します bus騒 、ワイアット・フィッシャー博士は、多くの新しい趣味を試したり、職場でダブルダウンしたり、ソーシャルネットワークを急速に拡大したいという突然の欲求は、あなたがあなたの関係に興味を失い、その認識に対処するのを避けるために最善を尽くしていることを示すかもしれないと警告しました。
さらに、迫りやすい紛争や分離を避けるために、パートナーの注意を求めてあなたのパートナーの入札から離れることに気付くかもしれません。 「私たちが感じていることを伝える方法がわからないが、状況に従事する必要があるとき、私たちは防衛メカニズムとして閉鎖する傾向があります」と家族療法士のレスリー・セーリーは語った。 huffpo 。これは、いくつかの内省的な仕事をする良い機会です。パートナーとの関心の欠如に対処する準備ができていない場合は、何かをジャーナリングするか、なぜ興味を失ったのか、どのように関係を進めたいのかについてセラピストに話してください。
あなたはickを持っています
デルメインドンソン/ゲッティイメージズ 「ICK」は、あなたのパートナーがあなたの神経質にするすべてのことをするときに、関係で時々起こる恐ろしいことです。新婚旅行の時代が消えたとき、あなたはかつて魅惑的だと思っていた癖が迷惑または魅力的であることに気付くかもしれません。一般的に普遍的な赤い旗と混同しないように、ICKは人によって大きく異なり、「彼は1日2回母親を呼ぶ」と同じくらい簡単になります。
長期的な関係では、ICKはあなたがあなたのパートナーに興味を失ったことを示す傾向があるので、あなたの精神状態を非常に伝えることができます。パートナーが行う最もありふれたことにうんざりしていることに気付いた場合、それはあなたの関係を一時停止して再評価する時です。 「この個人的な嫌悪の背後にあるものについて考えるのに少し時間をとってください」とプロのデートコーチであるポール・ブランソンは、とのインタビューでアドバイスしました。 マリー・クレア 。それはickについてですか、それともその人ですか?多くのICKは時代遅れの性別の規範に基づいているため、バイアスがどこから来たのかを知ることが不可欠です。さらに、ブランソンが指摘したように、関係はバランスに関するものなので、それはあなたができることと扱えないものを在庫することです。 「最終的に、あなたが人についてあなたを先送りにすることを一つのことを脱落者にさせてはいけません」と彼は付け加えました。ただし、イックが積み上げられていることに気付いた場合、それは癖ではなく、その人に関するものかもしれません。
気にすることはできません
フィズケス/シャッターストック あなたがあなたのパートナーのために特別な(または関係-Y)ことをすることを気にしない場所にいるなら、それは巨大な赤い旗です。健全な関係の初期段階では、何かを計画したり、パートナーを彼らから真の喜びの感情を引き出すものに扱ったりすることほど良いことはありません。一緒に充実した時間を切り開くことは、お互いのつながりを維持するために非常に重要です。関係が健康で、あなたが完全に関与している場合は、これらの時間を探して楽しみにしてください。
パートナーのために特別なことをしたくないか、質の高い時間を切り開くことを気にしない場合、それは非常に明らかです。 「自分自身を楽しんでいるふりをしたり、本当にしたくないときに一緒に時間を過ごすのは面倒だと感じています」とジェーン・グリア、博士号説明した マインドボディグリーン 。もはや自然ではないと感じたものを強制することで、関係の質に加えて、メンタルヘルスに打撃を与える可能性があります。 「あなたはあなたの本当の、本物の自己になることはできないので、彼らの周りにいることはより困難です。」かつてあなたの関係を楽しくした質の高い時間と伝統が消え始めたとき、それはあなたが感情的にチェックアウトされた兆候です。もしそうなら、この関係を継続したいかどうかを再考する時が来ました。
あなたは将来に興味がありません
srdjan randjelovic/shutterstock 愛情のある関係について最もエキサイティングなことは、その長期的な可能性です。しかし、潜在能力を伝統と同一視しないでください。将来の計画には結婚や子供が関与しないかもしれませんが、お互いへのコミットメントを深めることに興奮している限り、あなたの関係は良い場所にあります。 「将来の計画を立てることは、成長する関係のための健全な成分です」と あなたの喜びに火をつけます 、説明しました 今日 。 「それはまた、あなたがお互いに持っているコミットメントの指標でもあります。」
そのメモでは、数か月以上先を計画することに興味がない長期的な関係に自分自身を見つけたり、次のレベルのコミットメントがあなたとあなたのパートナーにとってどのように見えるかを考えたりすることさえある場合、それは物事が彼らのコースを運営しているというかなり明確な兆候です。次のステップについてさらに明確にする必要がある場合、専門家は、パートナーがやめる前にパートナーと再接続するのに時間をかけることをお勧めします。互換性がないのではなく、単に同期していない可能性があります。 「未来について絶望的に感じることは、あなたがこの時点で意味のある会話をすることを逃し、あなたがあなたのパートナーの欲求に気づいていないことです」と、Healthy Minds NYCの創設者であるChanel Dokunは語った。 花嫁 。あなたの個々の未来について考えるのに少し時間を費やします - あなたのパートナーはそれにどのように適合しますか?彼らと一緒に未来を視覚化するのに苦労しているなら、それはいくつかの厳しい会話をする時です。
あなたはさまよう目を持っています
ljubaphoto/getty images 長期的な一夫一婦の関係では、他の人に惹かれることは決してないと考えるのはばかげています。あなたの性的欲求は、あなたが互換性のあるパートナーを見つけたからといって死ぬわけではありません。しかし、あなたの性生活の質とあなたのパートナーや他の人に対するあなたの感情は、あなたの関係の健康に関するかなり良い指標です。あなたの関係のより親密な部分が困難になった場合、またはパートナーとの親密さに完全に無関心であることに気付いた場合、あなたの関係が本当の未来を持っているのか、それともそれを望んでいるのかを真剣に理解する時が来ます。
多くのことは、職場でのストレスから体重の変化、新しい薬まで、性欲に影響を与える可能性があります。それが単に性欲の欠如であるが、あなたがまだあなたのパートナーに惹かれているなら、あなたの関係は問題ないでしょう。しかし、あなたがまだたくさんの性的欲求を持っているなら - あなたのためだけではありません - チャンスは、物事が彼らが必要とする場所ではないことです。さまよう目は、あなたがあなたの関係に興味を失ったというかなり良い指標です。














