美しさ
Skynesher/Getty Images 良いヘアケアルーチンは、ソーシャルメディアがしばしばそうするほど複雑である必要はありません。棚の価値がある製品は必要ありません。確かに、特定のセルム、コンディショナー、マスクはあなたの房に栄養を与え、ゴージャスな輝きを与えることができます。しかし、忙しいスケジュールと厳しい予算を持つ私たちの多くにとって、彼らは長期的に実行可能ではないかもしれません。ただし、これらの製品は素晴らしいかもしれないので、心配しないでください。しかし、それらは必須ではありません。
時には、標準のヘアケアルーチンへの簡単な調整が、顕著な違いを生むために必要なすべてです。そして、あなたがそれについて考えるなら、シャワーはあなたの日に余分な時間を追加することなくあなたのロックを優先順位付けできる場所です。髪の洗浄のルールが石に設定されているように見えるかもしれませんが、ロックが最も利益を得るのを助けるためにあなたが変えることができるものがたくさんあります。開始するには、scallingなホットシャワーを交換してください あなたの髪にはるかに良いコールドシャワー .
そして、ロックをすすいだ後にシャンプーに向かってまっすぐ行く代わりに、約30秒から1分間水を与えて髪を浸します。これにより、キューティクルを開き、不純物の蓄積を減らすことにより、製品が頭皮をよりよく浸透させることができます。シャンプーの主な目標は、頭皮と根を浄化することであるため、適用中にそれらを優先することであることに常に留意してください。そして、特に乾燥した髪や薄い髪がある場合は、逆洗って輝きをさらに高めてください。
逆洗浄は、多くの利点を提供することができます
Volodymyr tverdokhlib/shutterstock 多くのインフルエンサーが誓う方法であるため、おそらく逆洗浄について聞いたことがあるでしょう。一般的なコンセンサスは、髪が柔らかく、光沢があり、縮れがなく、膨大な感じがするということです。逆洗浄を行うには、ロックを条件付けて昔からのサイクルを壊します 前に シャンプーの適用。一般的に、シャンプーはコンディショナーの前に使用するために推奨されます。なぜなら、彼らはあなたのロックをクレンジングして、コンディショナーからの栄養をよりよく吸収するのに役立つからです。そして、この方法はほとんどの人にとってうまく機能しますが、乾燥した髪や細い髪をしている人にとっては、活気のない外観を生み出すことができます。
これは、シャンプーが髪の天然オイルを洗い流し、コンディショナーがこれらの活気のないストランドを水分で覆い、脂っこい感触を描くために起こります。したがって、当然、反対を行うことは、細い髪の人々にとって有益です。話します バルディ 、ボード認定の皮膚科医Craig Ziering、Doは逆洗浄を説明しました。「理論は、最初に残ったコンディショナーが柔らかく水分補給の髪の毛に栄養素を注入するという考えに基づいています。
これにより、毛が脂っこい髪につながる可能性のある残留が限られているコンディショナーのすべての利点が髪に与えられます。逆洗浄は、シャンプーが浄化するときにシャンプーの乾燥効果を減らすのにも役立ちます。細い髪や乾燥した髪のすべての人は、シャンプーの後に解体する時間と労力を知っており、最初にコンディショニングも結び目のないものを保つことができます。
逆洗浄の前に知っておくべきこと
Sklo Studio/Shutterstock 巻き毛、コイル状、またはテクスチャーの髪がある場合、髪の毛は自然に乾燥しやすいため、逆洗浄は最良の選択肢ではないかもしれません。シャワーの終わりにそれを調整すると、繁栄する必要がある水分をカールに提供します。あなたの髪が超乾燥している場合、あなたの髪を幸せに保つために、あなたの髪が髪を幸せに保つために、髪の毛後の2番目のコートまたは保湿治療でさえそれを仕上げる必要があるかもしれません。そして、あなたがあなたの髪が脂っこく出てくるのを心配しているなら、軽量または 休暇インディナー .
より豊かな外観を探している人にとっては、ボリュームを向上させるコンディショナーにも行くのが最善です。コンディショニングのときは、端に固執し、ルーツにもいくつか取得します。シャンプーするときは、可能な限り頭皮に保管してください。逆洗浄は、化学的に治療された髪の人にとっても非常に有益です。スタイリストのヌンツィオ・サヴィアーノが知らせたように 形 、「この方法は、より多くの体積を促進するために、薄い髪の種類に[重い]油とシリコーンを除去し、保護層を与えて化学的に処理された髪の破損とさらなる損傷を防ぐのに役立ちます。」
通常のシャンプールーチンを完全に交換して逆洗浄を行うことも、髪が特に乾燥している、または非常に脂っこい気持ちの日に使用することもできます。ただし、常に膨大な髪を見るために無理をしたくありません。通常の洗浄の数に固執します。













