PMIアラート：関係が早すぎるようになりすぎている兆候

あなたがあまりにも早く共有しすぎているかどうか疑問に思ったことがあるなら、あなたはおそらくそうします。かつて親しい友人や家族のために意図されていたものは、少なくとも年配の世代では、誰もが見ることができるようになりました。ソーシャルメディアは新たな高みに過剰に共有しており、ミレニアル世代はただ抱きしめるだけでなく、それを奪います。

一部の人々は注意を払っているか、何らかの形の神経多様性のためにオーバーシェアしますが、他の人にとっては、人々に近づくことです。 「人々がオーバーシェアするとき、彼らはしばしば誰かとつながることを非常に望んでいます」と、認可された結婚と家族療法士のキャロリン・コールは語った マイク 。この場合、それは「事実の後」まで、「実現されていないものになる傾向があります」とコールは説明しました。それは本質的にあなたの周りの人々とつながりたいと思っているあなたの潜在意識です。誰も孤独を感じたくないので、それは良いことですが、それがデートで行われたとき、それは人の中でより少ない質の高い品質と見なすことができます。

TMIに似ていますが、デート関連のひねりを加えて、このタイプのオーバーシェアングは「未熟な親密さ」（PMI）と呼ばれます。出会い系アプリによると たくさんの魚 、2024年に追加するだけではありません デートトレンドチートシート 、しかし、デート者の65％がそれを経験しています。何人が共有する傾向があるかを考えると、これは驚くことではありません たくさん そして、リスナーを不快にさせるかもしれないビットなど、彼らの人生の物語を共有するために、必ずしもゴーアードが必要ではありません。しかし、それが普及しているからといって、あなたが関与する必要があるという意味ではありません。

なぜPMIが問題になる可能性があるのか

誰かを知ることの最初の段階には、まさにそれが含まれます。彼らを知り、あなたを知る機会を与えます。しかし、これは急いですべきものではありません。あまりにも迅速に共有して関係を迅速に追跡しようとすると、自分が他の人に対して脆弱になり、デートしている人に不必要な痛みを与えます。 「あまりにも多くの情報を共有すると、多くの妥協的な状況に身を置くことができます」とエチケットの専門家であるエレイン・スワンは語った ニューヨークタイムズ 。 「時々、私たちは他の誰かにとって引き金となる可能性のある戦いや危機を経験します。」

時期尚早の親密さの試みも誤解される可能性があります。たとえば、ある人の本物であるという考えは、特に人格、価値、ユーモアの感覚さえもまだ理解されていない関係の初期の場合は、他の人の考え方になる可能性があります。人々がすぐにそれをテーブルに置いたとき、それは境界を持たない（健全な関係に不可欠である）、他の人の境界を尊重しないように出てくる可能性があります。また、あなたへの同情を減らすことができます。 「私たちが見つけたもの」と心理学者のクリストファー・ハンド博士は語った 悪 、 '人々が自分自身について提示する傾向が多いほど、物事がうまくいかないときに他の人が持っている同情は少なくなります。人々は、彼らが彼らを共有するほど、自分の否定的な経験をもたらすと判断される傾向があります。それはあなたが設定したい前例ではありません。

あなたがPMIをしているかどうかを判断する方法

あなたがすべてを共有したいと思うかもしれませんが、それはあなたが誰であるか、あなたは一度に一歩ずつゆっくりと進む必要があります。 「新しい人とデートするときに人々が犯す大きな間違いは、彼らの恐怖、懸念、過去の否定的な関係の経験を現在の関係にもたらすことです」とセレブの仲人であるカルメリア・レイは語った 花嫁 .

あなたが時期尚早の親密さに従事している別の兆候は、あなたが自分自身について話すだけで、他の誰かがあなたと実際に会話する余地をほとんどまたはまったく残すことです。また、あなたのメンタルヘルスの歴史を共有しても大丈夫だと思ったかもしれません。 LPCによると、「人々は時々「トラウマのダンピング」を迅速な親密さを生み出す方法として使用します」と、専門家のボニー・スコットが語った 非常にウェルマインド 。 「彼らは、彼らが専門家と一緒に処理していないか、他の人にしばらくの間固執するための近道であることがわかったため、彼らに起こった痛みを伴う何かについてあまりにも多くを語っています。」

これがあなたができることのように聞こえるなら、それは部屋を読むことになります。リスナーはどのように自分の体を保持し、あなたと話すとき、彼らはどのような表情を持っていますか？リスナーは応答に苦労していますか？誰もが彼らがいつオーバーシェアをしているのか、彼らがそれをすることさえできることを知っているわけではありませんが、あなたが後退してあなたの会話を部外者として見ようとするなら、それは（経由で役立ちます エグゼクティブマッチメーカー 。）

あなたがPMIをしている場合はどうすればよいですか

あなたがあなたのPMi-ingの方法を抑える前に、あなたはの底に到達する必要があります なぜ あなたはそれをします。 「たとえば、」認可された結婚と家族療法士のキャロリン・コールは言った マイク 、 'より深いことを共有することで、他人との関係を深めていると感じていますか？それとも、あなたはちょっとした話ではなく、より深い会話を切望していますか？方程式の理由を知っていると、動作を停止するのが簡単になります。 「一般的に、関係の平等について考えるのは良いことです。あなたが同じようにあなたと共有することと共有している人（友人/同僚/あなたが付き合っている人）ですか？」コールは言った。 「それは、それが「良い」か多少問題があるかを判断するのに役立ちます。」

誰かと深くつながり、あなたが本当に彼らに夢中ならPMIで物事を急いでいることを望んでいることは、普通で一般的です。しかし、健全な関係はそれ以上に立つ必要があります。 「潜在的な長期的な関係がある可能性がある誰かに会うことがあなたにとって重要であるならば、私はあなたのすべての感情を一度に投げかけないのは非常に良いことだと思います。 コスモポリタン 。 「その人を知り、彼らが誰であるかをもう少し理解したいなら、もっと話し、より遅く話すのが最善です。」親密さを遅らせ、謎の一部を生き続けることは、それが幸せに必要なことです。