美しさ
フィズケス/シャッターストック あなたが自然に巻き毛を持っているなら、あなたはおそらくあまりにもよく知っています 巻き毛に伴う可能性のあるさまざまな問題 。そして、最大のものの1つは、カールを一晩で適切にそのままにしようとするのが難しいことです。カールが眠りをかけている間は、カールが平らに、縮れたり、乾燥したりするのは簡単すぎます。しかし、それはそうである必要はありません。
ありがたいことに、カールがどれだけ長く、厚く、タイトであっても、眠っている間、ゴージャスなテクスチャーロックを最高の状態に保つ方法がいくつかあります。最高の製品や一晩のスタイルから、短いスタイルと長いスタイルのための最高の睡眠姿勢まで、誰にとっても何かがあります。つまり、朝のロックでの作業時間が短くなり、実際に時間を過ごしたいことをする時間が増える可能性があります。結局のところ、それは私たち全員が探しているものではありませんか?
パイナップルメソッドをお試しください
Danicajthomas/Instagram カールを一晩保護する最も一般的な方法の1つは、パイナップルとして知られる髪型です。この方法はまさにその音とまったく通りであり、頭の上に髪を束ねて、シュシュで固定することを伴います(したがって、パイナップルのように見えます)。あなたはあなたのシュシュチーがあなたの髪を保持するのに十分にきついものにしたいのですが、それがキンクを作成したり、眠りにつくことがないほどゆっくりとゆっくりとしてください。そして、あなたの髪が短すぎると思っても心配しないでください1つのパイナップルを作成できない場合は、いくつか作成してください!アイデアは、パイナップルがどれだけかかっても、すべての髪が頭の上にあるということです。また、特に厚い髪や超長い髪がある場合は、複数のパイナップルを試してみることもできます。このようにして、あなたが眠っている間、あなたの髪は邪魔にならないでしょう、あなたの枕カバーで摩擦を最小限に抑え、誤ってカールを平らにする可能性があります。
この方法をウェットまたはドライで試すことができます。そのため、カールに適したものを確認するために遊んでください。濡れた髪で寝ると、水分がカールをセットすることができますが、ねじれになる可能性があります。乾燥させると、眠りにつくときにカールを維持します。覚えておくべきもう一つのことは、シルクやサテンが縮れや髪にしわを残す可能性が低いため、使用しているシュリューチーです。
髪をシルクで覆うか、絹の枕カバーを手に入れましょう
新しいアフリカ/シャッターストック シルクのボンネットまたはシルクスカーフ(それらは似ていますが、 可能であれば、サテンの上にシルクが必要です )あなたが眠っている間、あなたのカールを最高の状態に見せ続けます。これは、パイナップルメソッドへの素晴らしい追加です。髪を引き上げたら、カール保護の余分な層が追加されるからです。
これが非常にうまく機能する理由は、巻き毛が乾く可能性があるためです。有名人のヘアスタイリストとして、ジャスティン・マージャンは言った マーサ・スチュワート 、綿枕カバーは、髪の非常に必要な水分の一部を潜在的に吸収する可能性があります。 「綿からの摩擦は、キューティクルの層を破壊し、縮れ、破損、睡眠の折り目、乾燥した鎖につながる可能性があります」と彼女は説明しました。シルクは綿のやり方でそれをしないので、それはあなたの髪をより健康に保つだけでなく、縮れを抑えるのにも役立ちます。シルクのボンネットとスカーフは、眠るときに髪をよりスムーズに滑ることができ、活発な寝台車であればカールをそのままに保つのに役立ちます。
同様に、絹の枕カバーは巻き毛の髪にも驚異的に機能する可能性があります。ボンネットやシルクスカーフを使用したくない(または使用できない)場合、これは同様の効果をもたらす可能性があります。シルクの枕カバーは、髪が睡眠中にスムーズに滑ることを可能にし、伝統的な枕カバーが付属する可能性のある障害を防ぎます。そして、スカーフやボンネットのように、髪の湿気を保護するのにも役立ちます。
編組やねじれでカールを固定します
nona_fates/instagram 就寝時にもカールをそのままに保つことができる別の方法があります。編みやねじれでロックを持って寝ると、髪の毛がより安全になる可能性があり、縮れに役立ちます。ひねりは、文字通り2枚の髪を取り、互いにひねることで作成できます。一方、三つ編みは3枚の髪を使用して編み物の効果を生み出します。これらは好きなようにゆるいまたはタイトになる可能性があります(髪の毛がゆるいほど、自然なカールが輝く可能性が高くなります)。そのため、自分に最適なものを試してみることができます。どちらを試しても、両方とも弾力性のない髪のネクタイまたはサテンのシンガイで固定する必要があります。ねじれや三つ編みに十分な長さの髪を持っていない場合は、カールを最高の状態に保つために、1つまたは複数のBantuノットを試してみてください。
これらの方法が巻き毛のロックを持つ人にとって非常に役立つ理由は、髪が1か所でより固定されている場合、ストランドは枕、ベッド、パジャマ、またはそれ自体のようなものにこすりつける可能性が低いためです。縮れを作成し、カールを元に戻すのはこの摩擦です。また、髪の構造をそのままに保つのにも役立ちます。これらもそうです 熱のないカールの固体方法 、そしてあなたは彼らがあなたが眠っている間にあなたの髪にさらにカールを追加することさえあることがあるかもしれません。なんてwin-win!
睡眠位置を変更してみてください
グラウンドピクチャー/シャッターストック あなたのカールが目を覚ますときに平らに見える可能性がある最大の理由の1つは、あなたが眠っている間に押しつぶされているからです。背中で寝ることで、髪が弾力性を失い、少し光沢のないように見え、絡み合うことさえあります。それは、あなたの髪がどれほど長くても、背中で寝ることはあなたの頭(そして髪の毛の長さによって潜在的にあなたの肩と背中)があなたのカールを押しつぶし、あまりにも多くの摩擦を生み出している可能性があることを意味するからです。特に、寝る前に髪を固定するためにあまりしない場合。これを改善するために、巻き毛を持つ人にとって最高の睡眠位置の1つは、実際にはあなたの側にあるか、あなたの胃があなたの体とベッドの間で一晩中砕かれないようにしています。あなたの体の下の髪は汗をかくかもしれません。それはそれを汚し、それを計量し、縮れ、結び目、破壊を促進するかもしれません。
もちろん、これは眠っている間に監視するのが難しいものになる可能性がありますが、睡眠位置から始めて一晩中始めたいと考えています。また、枕を使って自分の側に支えて、眠っている間に背を向けないようにしようとすることもできます。他の人と一緒に寝る傾向がある場合は、背中に移動したことに気付いたら、そっと目を覚ますように頼むこともできます。
少し早くベッドの準備をしてください
Aleksandarnakic/Getty Images さて、あなたが寝る正確な時間は、あなたのカールが一晩かまい続けるかに正確に大きな違いを生むことはありません。ただし、通常よりも数分早くベッドの準備をすることで、過度に疲れなくて髪を準備するのに十分な時間が与えられます(私たちが非常に眠くなったときに最高の仕事をすることはないからです)。どちらの一晩の巻き毛の髪のヒントをフォローしていても、さまざまな方法を適切に試すのに理想的な時間を確保することは、目を覚ますときに平らでつや消しの髪の混乱を扱わないことを保証する最良の方法です。
まず、約15分間離れて髪を準備することに集中してみてください。そうすれば、選択した方法に適切に移動するために十分な時間を与え、またその場で必要な追加の研究を行うことができます。これは、何か新しいことを試している場合に特に便利です。そして、あなたがあなたの素晴らしいカールに一晩中それを作るのに最高のショットを与えていることを確認するでしょう。














