オレンジピール理論：あなたの関係を救うことができるバイラルティクトクの概念

関係に関しては、特にそれらが続くかどうかを判断するとき、人々はいくつかの興味深い予測因子に頼ります。エリザベス・トラットナー博士を使用する人もいます ゼリービーンテスト 他の人が頼りになる間、彼らのパートナーが必要に応じて犠牲を払う意思があるかどうかを判断するために 鳥の理論 関係が長期にわたって必要なものを持っているかどうかを明らかにする。疑わしい人や関係の生活について心配していない人でさえ、彼らに安心感を与えるために風変わりな外側のソースを必要とすることがあります。

関係の最新の型破りな予測因子は、「オレンジピール理論」です。最近では、Tiktokerに感謝します @neatmia 、この理論は、ソーシャルメディアプラットフォームで3,300万件以上の検索を獲得しただけでなく、ウイルスになりました。 @neanotmiaがビデオで説明しているように、「私が理解しているように、オレンジピール理論はほとんどそれがどのように聞こえるかです。オレンジを食べることを本当に楽しんでいるかもしれませんが、一部の人々はオレンジを不快な仕事であると皮をむいていると感じます...それは文字通りオレンジを剥がすことではないかもしれませんが、もっと、彼らはあなたの反応を見るためにあなたに小さな好意を求めています。言い換えれば、それは一種のひねりです（しゃれ！） 愛の言語 奉仕行為。

この理論は現在、何百万もの関係ではないにしても、数千人の間でラウンドを行っていますが、本当の問題は、有効な関係予測因子になるのに十分な水を保持しているかどうかです。 Tiktokで見られる多くのもののように、それは楽しいコンセプトですが、それは本当にあなたの関係を救うことができますか？オレンジ色の皮をむいたものがどれほどひどく必要かによって異なります。

オレンジピール理論は本当に何であるか

Tiktokerとして @neatmia 指摘されていると、オレンジの皮理論は、オレンジの皮をむいただけではありません。あなたのパートナーがあなたが物事を簡単にしたり、負荷を明るくする手段としてやりたくないことをするために介入したとき、それは彼らがあなたの世話をする量について語ります。それは間違いなく、奉仕の行為の完璧な例であり、 5つの愛の言語 ゲイリーチャップマンの理論に基づいています。 「奉仕の行為とは、通常は非言語的な方法での献身的な時間と労力に関するものです」と、ホリスティックセラピストのメディナ・コラク、M.A。 マインドボディグリーン 。 「それは文字通り具体的な方法で現れています。つまり、行動は言葉よりも雄弁です。」

オレンジピール理論の興味深いのは、必ずしもチャップマンの愛の言語の理論に同意したり、奉仕の行為であると特定したりしない人でさえ、それを自分の関係で標準として使用していることです。たとえば、Tiktoker @Jennaskates パン屋である人は、彼女のパートナーが卵の白を数十卵黄から分離して仕事を楽にすることを示すビデオを投稿しました。彼女は前夜、彼女の長い爪のために彼女がするのが難しいと言ったので、彼はステップアップし、その過程で彼女を驚かせました。本質的に、ジェナのBFは彼女のオレンジを剥がし、彼女がどれだけ彼女を大切にし、彼女の時間を尊重しているかを彼女に示していました。

あなたの関係についてそれが言うこと

何よりも、オレンジピール理論は、私たちのパートナーが私たちの話を聞いて、私たちに会っていることを示しています。それは親切な行為であり、つながりを作り出し、「行動は言葉よりも雄弁」の究極の証です。私たちはパートナーに望むことすべてを言うことができます - 彼らを称賛し、彼らをcompめ、口頭で彼らをサポートしますが、それは私たちの感情の真の尺度です。私たちのパートナーに私たちが彼らを愛していることを伝えさえしても、行動なしではそれほど体重はありません。

「私はあなたを愛している」と定期的に言っていることは常に人間関係の状態を示しているわけではありません」と心理学者のジェレミー・ニコルソンは語った マイク 。 「より良い指標は、パートナーが実際にお互いをどのように扱い、気遣うかです。 「私はあなたを愛している」と言って、それをバックアップすることを愛することなく、空の表情です。」ニコルソンも指摘したように、「私はあなたを愛している」などのことは、時々その意味を速く失うことができる習慣になることがあります。アクションは、何度も何度も行われています - 抽象的なアイデアとしてオレンジを毎日剥がす - は、時間と労力に依存しているため、その意味を失うことはありません。それは、あるパートナーが他のパートナーに救済とサポートを提供するために作られている自己犠牲です。

それは価値がありますか？

オレンジピール理論は、関係における欲求とニーズについての素晴らしい会話のスターターになる可能性がありますが、関係の強さと健康を決定するのはそれだけではありません。愛と関係はそれほど還元的ではなく、彼らがそうであるかのように扱うことはs辱的です。関係は、現実的な期待の問題であり、必要に応じてあなたが生きることができるものを決定することです。

「読んでパートナーに目を向けるとき、私たちは相互依存の滑りやすい勾配を下っています」と、認可された臨床ソーシャルワーカーと認定セクシュアリティ教育者のレベッカクーパースミスは語った 今日 オレンジピール理論について。 「それが彼らの関係においてそれがそんなに大したことだと思う理由を自分自身で理解することが重要です... [そして]すべての詳細を考えてください：善と悪いもの。」 Coopersmithが説明したように、誰かが素晴らしい関係を持っているかもしれませんが、オレンジの皮理論を不健康な基準に保持することでそれを危険にさらすかもしれません。 「全体像を見ずに小さな詳細を見るだけなら、それは何でも危険だと思います。」

私たちの生活の中で、私たちは多くの人々に会います。オレンジが皮をむく必要があるものもあれば、それらのオレンジの皮をむいたものもあります。それはすべての関係に伴う非常に基本的なギブアンドテイクです。しかし、関係は一つのことです。パートナーがオレンジを剥がれない場合は、代わりに彼らが関係に何をもたらすかを自問してください。一部の人々は悪い皮をむいたが、他の人は単に粘着性の指のファンではない - タオルを投げる前に考慮すべき事実。結局のところ、これらはおそらくあなたが自分でオレンジを剥がしたくない理由です。