あなたのパートナーが物理的なタッチで大きく、あなたがただそうではないときに関係でバランスを見つける方法

私たちのすべての感覚の中で、人間のつながりに関しては、タッチが最も重要かもしれません。私たちは、人々として生理学的にタッチを必要とします。それは、人間の発達から痛みの緩和までの多くの利益を持っていることが示されているためです。しかし、その利点にもかかわらず、一部の人々はそのように感動することをしていません - おそらくそれらの人々の一人はあなたです。たぶん、あなたは抱擁を与える（または受け取る）ことや、公共の場であなたのパートナーと手を握るのが嫌いではないかもしれません。たぶん、彼らがあなたの髪で遊ぼうとするとき、あなたはそれを我慢できないでしょう。まず、タッチを取り巻く好みを持っていることは完全に大丈夫であることを知ってください。手のひらを握ると手のひらがむかつくやりがいになる傾向があります。しかし、タッチが人間間の愛情の非常に重要なマーカーであるという事実を考えると、触れることはあなたの嫌悪感を探る価値があります。あなたのアタッチメントスタイルに目を向けると、最初の手がかりが得られます。によると 今日の心理学 、乳児が自己やさまになることを学ぶとき、彼らは大人として回避的な愛着スタイルを開発する傾向があり、彼らは助けなしで物事をする能力を高く評価します。これらの大人は、物理的なタッチがリラックスするのに役立つので、物理的なタッチが彼らの主要な愛の言語の1つであるかもしれない不安な愛着スタイルを開発した人とは対照的に、タッチを回避する可能性があります。あなたとあなたのパートナーが異なる添付ファイルスタイルを持っているとき、それはタッチ周波数などのさまざまな方法で間違いなく現れることができます。

まず、話してください

まず、あなたとあなたのパートナーの違いを理解し、彼らに共感を拡大することを検討してください。感動は、肉体的にも感情的にも、人々が互いにつながりを感じることができる多くの方法の1つです。あなたのパートナーが単に彼らがその方法を知っている方法であなたのつながりを促進しようとしていることを知ってください。しかし、あなたのパートナーはあなたがクールではない境界を押したくないことを覚えておいてください。このため、それは重要です 話す パートナーに、単に彼らを押しのけたり、理由もなく彼らの進歩を却下するのではなく、相互理解を確立するためにこれらの境界が何であるかについて。そのような会話は不快かもしれませんし、それはあなたの側でいくつかの挑戦的な感情的な仕事を伴うかもしれません。おそらく、たとえば、あなたの嫌悪感は過去のトラウマのためです。あなたがあなたのパートナーに上記のトラウマの詳細を伝える必要はありませんが、あなたがしたくない場合、あなたのパートナーに触れることは彼らがやったことのためではないことをあなたのパートナーに保証してください。おそらく、あなたの嫌悪感は特定の文化的規範によるものです。この文化的規範が日々のタッチの理解をどのように形成するかをパートナーに説明してください。

次に、添付ファイルのスタイルを一緒に調査し、検討します あなたの愛の言語に基づいてあなたの関係を改善する方法 。あなたが自分の行動を振り返るとき、それについて話すことはより容易になる可能性があり、あなたが他の人とつながる方法を含むあなた自身についての新しい洞察を得ることさえできるかもしれません。

妥協を検討してください

触れることはほとんどのロマンチックな関係の重要な側面であり、そのため、あなたが快適な妥協を考慮したいかもしれません。ダレン・ハーバー博士は言います 良い治療法 接触に関して好みの不均衡が最終的にあらゆる関係に影響を与えること。たぶん、特定の場所は触れると単に立ち入り禁止ですが、他の場所はあなたが仕事をすることができる（そして望んでいる）と感じるかもしれません。おそらく、あなたとあなたのパートナーは、実験用のパラメーターを設定することで一緒にタッチすることができます。たとえば、目的地までの散歩を手にしますが、家に帰る途中で手を握っていません。これにより、あなたとあなたのパートナーの両方が妥協を達成し、あなたの両方のニーズを満たすことができます。

しかし、そうは言っても、タッチはパートナーとつながる多くの方法の1つにすぎません。 あなたとあなたのパートナーが異なる愛の言語を持っている場合 、これはあなたの関係が終わったことを絶対に意味する必要はありません。代わりに、それはあなたに新しい方法で成長し、あなたのコミュニケーションスキルをさらに磨く機会を与えます。