母乳で育てているときはまだCBDを服用できますか？これが私たちが知っていることです

過去10年間で、米国はマリファナ革命を受け、2012年に初めて20を超える州でレクリエーション使用のための物質を合法化し、ワシントンとコロラドが新しい道を燃やしました。それ以来、マリファナ製品は、その使用を取り巻く文化が拡大し、カジュアルなユーザーが好みで遊ぶにつれて、チョコレートからチンキまでの主流で増殖しています。一部の人にとっては、大麻植物のデルタ-9-テトラヒドロカンナビノール（THC）化合物によって刺激されたマリファナの精神活性特性は含まれていません。代わりに、別の化合物は、不安の心を和らげ、より良い睡眠を和らげ、痛みを和らげ、渇望を軽減し、小児患者の発作を減らすのを助け、すべてが高くならないという逸話的な逸話的な報告について注目を集めています。その化合物はCBDです。

さて、人々の人口統計はそのような効果から利益を得ることができますか？最初は明らかではないかもしれませんが、母親、特に母乳育児中の母親は、前述のほとんどすべての理由でCBDに頼るかもしれません。しかし、母乳育児を安全に使用している間、CBDを使用していますか？

科学的にはカンナビジオールとして知られているCBDは、「大麻（マリファナ）で2番目に一般的な有効成分」です。 ハーバードヘルス 、しかし、THCの精神活性特性を備えていません。 CBDが母乳育児をしている母親とその乳児に実際に利益を得たり害を与えることができるかについての研究が不足しており、授乳中の母親とその赤ちゃんに対するCBDの影響は依然として結論に欠けています。

FDAの規則と規制

米国食品医薬品局（FDA）には、大麻に関しては多くの規制がありますが、その一部は以前に潜在的な利益のためにCBDを研究していました。薬物執行局（DEA）は、研究者が試験の範囲を拡大して、継続的な研究に必要なCBDをより容易に取得できるようになった2015年に、臨床研究プロセスを容易にしました。ただし、研究はまだ発生しています。また、ヘンプから派生したCBDは連邦レベルで合法です - そのTHC含有量が0.3％未満である限り - そして規制上の警告は州ごとに変化する可能性がありますが、FDAは小児発作のために1つ以外のCBD製品を承認していません。

FDA 現在アドバイスしています 妊娠中または母乳育児中の女性は、CBDを含むいかなる形でもマリファナを使用していません。CBD製品に農薬、重金属、細菌、菌類からの交差汚染に浸透する可能性を挙げていると仮定しています。 2020 勉強 FDAにより、規制されていないCBD製品は頻繁に誤解を招くことがわかり、特定の製品に含まれるCBDの量を不実表示するか、THCの存在を正確に開示していません。

なぜこれが重要なのですか？母乳育児の母親の摂取量は母乳に蓄積する可能性があるため、これは摂食中に赤ちゃんに移動できることを意味します。カンナビノイドは母乳で自然に見られますが、CBDまたはTHCが赤ちゃんの発達に悪影響を与える可能性があるかどうかは不明のままです。

CBDと乳児の健康に関する研究は限られています

CBDではなくTHCの潜在的な効果を中心に母乳育児中に大麻を使用する効果に関するほとんどの研究。 2つの化合物は化学的に類似していますが、それらは同じではありません。つまり、そのような研究は、母乳育児中に独占的にCBD製品を使用することの効果について、あまり教えてくれないかもしれません。あたり FDA 、「発達中の胎児、妊娠中の母親、または母乳育児の赤ちゃんに対するCBDの効果を研究する包括的な研究はありません。」

1つの研究 産後5ヶ月まで大麻を吸った8人の女性のコホートに続いて、各母親のTHCの用量の平均2.5％が母乳に陥ったことを発見しました。 別の研究 使用後最大6日間母乳に存在することを決定しました。つまり、アルコールを提供する母乳育児中の母親に奨励されている「ポンプとダンプ」方法は、大麻には適用されない可能性があります（経由 Instyle ）。ただし、誰もがそれが事実だと言うことができる前に、より多くの研究が必要です。

しかし、研究が知っていることは、母乳育児が乳児の健康にとって非常に有益であるということです。母乳で育てられた赤ちゃんは、喘息、1型糖尿病、突然の乳児死亡症候群（SIDS）、および特定の感染症などのリスクが低下します。母乳育児中の母親は、高血圧、2型糖尿病、卵巣および乳がんのリスクも減少しています。 CDC .

代替の視点

母親のCBDの使用に関する議論は、母体と乳児の健康以上のものであることに注意する価値があります。 Journal of Cannabis Research 患者の自律性と人種的正義に根ざしたCBDの使用に関する別の視点を提供し、母乳育児中の母親がCBDを使用するのを思いとどまらせたり、CBDが危険であることを暗示したりする可能性があることを指摘します。

著者らは、「妊娠における物質使用のスティグマ化は、少数民族に不均衡な影響を与える懲罰的アプローチと歴史的にリンクされてきた」と主張し、さらに、母乳育児は潜在的なリスクを上回る母親と赤ちゃんにとって証明された利点があることに注目している。 1つの研究 記事で引用されているのは、マリファナの使用を開示した後、医療提供者が妊婦をどのように治療し、90人の女性のうち48％がさらなる情報やカウンセリングを提供されなかったことを示しました。そして、黒人女性は、児童保護サービスを含むなど、「懲罰的カウンセリング」を受け取る白人のカウンターパートよりも10倍高い可能性がありました。これにより、これらの母親は心理的苦痛を悪化させるリスクにさらされています。
また、この記事は、母親が母乳で育てることを思いとどまらせたり、禁止したりすることは、CDC、米国産科婦人科医、およびアメリカ小児科学会のガイドラインと矛盾していることを指摘しています。
この記事は、乳児への「潜在的な害」が可能であることを認めていますが、吐き気、睡眠不足、不安など、母親が産後に直面している健康上の問題もCBDで緩和できることを認めています。

CBDの代替案

母乳育児中の母親は、自分の健康の世話をすることと自分の健康を管理することの間に、多くのストレッサーに直面します。あたり アメリカ精神医学協会 、7人に1人が8人に1人が幼虫（以前は産後）のうつ病を経験しています。さらに、さらに新しいお母さんは、赤ちゃんが生まれた後の短い期間の感情的な変動を開発します。出生からの回復と乳児との生活への調整で複合された母親は、引き続き安reliefを探し続けます。

もちろん、CBDと母乳に関する多くの研究がかなり限られています（経由 CDC ）、多くの母親がそれを使用するのをためらうことは理にかなっています。まだ天然物に傾いている人は、ハーブの代替品に手を伸ばすように誘惑されるかもしれませんが、特定のお茶を含むハーブサプリメントも、CBDと同じ多くの理由で母乳育児をする女性には思いとどまられています。では、何が残っていますか？

とりわけ 妊娠中に聞くべきアドバイス 、軽い運動、栄養価の高い食事を食べること、適切なビタミンを取り入れ、事前に仕事や日常のスケジュールなどの活動に従事することで、新しい母親がバランスが取れていると感じるのに役立ちます。他の研究では、ヨガやマインドフルネスエクササイズが周辺のうつ病の症状を緩和する可能性があることが示されています（経由 ブリーフランズ ）。さらに、確実です 呼吸エクササイズは、より速く眠るのに役立ちます 不安や排除が尽きるとき。しかし、重要なことに、親しい友人、家族、コミュニティ、およびセラピストや医師などの専門家に必要なときにあなたの助けを求めてください。もちろん、ベビーブルー、周辺のうつ病、またはその他の健康上の懸念に苦労している場合は、あなたとあなたの赤ちゃんの両方の安全な治療について医師にチェックインしてください。