にきびの中立性は、皮膚の受け入れのために水門を開く急進的な自己愛の練習です

新しい種類のアプローチが自己愛の動きの表面に上昇しました：中立性。より具体的には、にきびの中立性、または伝統的な美容基準を拒否し、そのまま肌を着ることができるという考え - 欠陥とすべて。それはすべて順調で、知っておくのは良いことですが 夏のにきびを倒すための秘密 または快適に感じます お尻のにきびについて本物になる 、すべての中心で自己愛を優先することがより重要です。私たちの不安を養う文化では、私たちの自己認識の欠陥との中立的な関係を確立することは、不安と戦うための最良の方法の1つです。

にきびに苦しんでいるなら、これはあなたのためです。身体的中立性の傾向は、体の中立性から始まり、自己愛への段階的な旅として機能します。認定されたパーソナルトレーナーと包括的フィットネスの専門家であるローレンリーベルは言った バルディ 、「私は自分の体が好きではない」から「私は自分の体を愛している」まで、多くの人々にとってストレッチになる可能性があります。 「ボディニュートラリティ」は、判断なしに強制的に積極的に観察するスペースを提供します。同じことは、にきびの中立性にも当てはまります。これは、非常に多くの人々が私たちと共通しているものを消去するのではなく、生の性と関連性を受け入れることを奨励しています。結局のところ、ほとんどのにきびは、髪と肌に必須の物質の蓄積によって引き起こされます。恥ずべきことは何もありません。

自己価値は私たちの肌に縛られていません

にきびの中立性は、私たちの価値が私たちの肌にあるものに付随していないという考えを受け入れており、道徳は明確な顔色を持つ人々のために高くなるだけではありません。私たちの固有の価値は、人々を思いやりのある人に扱ったり、困っている人に手を貸したり、私たちが信じていることに立ち向かうときに成長します。外部の不安から内部で作成され維持されている私たちの自己価値を区別することを学ぶことは、物理的な中立性を達成するための最大のステップの1つです。

受け入れはしばしばお祝いと混同される可能性がありますが（私たちは反対しません！）、それはまた、私たち自身の公平または公平な考えを持っているように見えることがあります。一日の終わりに、私たちの自己認識は、子供時代の不安、他人の意見に満ち、他の誰も知らない経験に満ちています。路上の見知らぬ人があなたが自分自身を見るのと同じ方法であなたを見ることはほとんどありません。そして、その過度の認識を手放す方法を学ぶことで、あなたがより本物の生活を送るのに役立ちます。

一つのことに固執すると、それを破局させることができます

注意が進む場所、エネルギーが流れることを思い出させてください。私たちが最も心配していることは、考え直し、調べ、分析し、再検討し、すすぎ、繰り返すと、千倍悪化する可能性があります。にきびの中立性は、私たちが肌について持っている強迫観念を特定し、それを認め、先に進むことを奨励しています。あなたが本当に感じていることに関係なく、それに対する時間、注意、エネルギーをより少ない方向に向けることは、それに対するあなたの位置を中和します。中和が達成されると、受け入れが次になります。私たちはそれが不可能に思えることを知っていますが、それは達成されたときにのみ目撃された人生の事実です。

1つの問題が修正されたとき、それが作成できる問題の傘について反minateしなくなったことに気づいたことがありますか？それは、私たちのエネルギーが前進し、着陸する別の場所を見つけたからであり、私たちの以前の懸念はもはや恐怖と期待によって促進されていません。あなたが自己愛と受け入れを作りたいと思っている人であるが、あなたの肌の欠陥が障害を生み出しているなら、にきびの中立性を実践することは、あなたがその前向きな考え方を容易にするのに役立つかもしれません。私たちが注意を払うのは、私たちの一部に固執し、成長し、一部になるものです。私たちが私たちを定義するものを決定する機会があれば、私たちの不安や私たちが恐れているものを選択しないようにしましょう。

何も完璧ではないことを受け入れてください

誰も完璧ではないという考えは、理由で何度も何度もリサイクルされてきました。それは非常に真実です。完璧を念頭に置いて作成された部分はありません。また、人間の性質を通じて、私たちの不安、不安、間違い、そして後悔を私たちの不可欠な部分として持っていることは明らかです。他に何もなければ、にきびは私たちがここにいて生きていることを思い出させる不完全さを表しています。その上、あなたが彼らの欠陥に気付くつもりで見知らぬ人をちらっと見たのはいつですか？私たちはあなたのためにそれに答えます：決して。

にきびの中立性が最新の美容トレンドである場合、私たちは皆それのために良いでしょう。あなたはあなたの不安を隠す権利がありますが、あなたはまた、あなたの最も本物の自己を世界に示す権利があります。中立性、愛、受け入れはすべて、時間と努力を通して発展する実践です。次回あなたが鏡で過剰に固定しているとき、私たちはあなたが実際にあなたを作るものを覚えていることを願っています。助けが必要な場合は、フォローしてみてください Instagramのニュートラリティハッシュタグ .