あなたの髪を訓練することによってあなたの自然なカールパターンを回復します

私たちの多くは、簡単な方法で餌食になりました 巻き毛を台無しにするために 。カールアイアン、ストレートナー、またはカーリングピンによる熱損傷は、自然なカールに大混乱をもたらす可能性があります。そして、あなたのカールを甘やかすことができるのは、熱傷だけではありません。いくつかの 人気のある製品は、巻き毛をひそかに台無しにしている可能性があります 、 あまりにも。髪を洗う方法でさえ、それがどれほど巻き毛に影響を与える可能性があります。たとえば、髪の中央部と下部にシャンプーが多すぎると、滑らかなカールが形成されるのがより困難になる可能性があります（使用していても 巻き毛の方法 ）。 「髪のストレスや極端なもつれを引き起こす可能性のある中央の長さと末端を直接洗うことに常に集中します」と、髪の専門家ケリー・E・イェーツは言いました（ bus騒 ）。

しかし、あなたのカールが脚光を浴びることにあまりにも遠くに行っていると思ったとしても、髪を以前の栄光に戻すためのこれらのヒントに従うことを検討してください。

「カールトレーニング」とは何ですか？

Curl Trainingは、自然なパターンに従ってカールをポップにするための措置を講じています。この傾向はソーシャルメディア全体で人気が高まっていますが、一部の人々は、カールトレーニングが何を伴うかについてまだ混乱しています。カーリーヘアケアスペシャリストとブロガー コリーン・チャーニー カールトレーニングは、現在のカールを「強化」することであると言います。まだ持っていない場合、髪にカールを開発させようとはしていません。しかし、巻き毛があり、それが自然にどのように見えるかに満足していない場合、あなたのルーチンにいくつかの簡単な追加があなたの自然なパターンを強調し、縮れの量を制限することができます。

あなたのカールが彼らがどのように落ちるかを忘れているようにそれを考えてください。 「カールトレーニングは自然なカールの記憶を回復し、改革しています」とパングローバルスタイリングディレクターのシェルビーサマリアは語った Instyle 。 '[それは]髪をより一貫した外観にするために、カールメモリを精製して受け入れます。あなたはより多くの体とより洗練された、まとまりのある外観を持っています。」

カールトレーニングは熱損傷を完全に逆転させることができますか？

残念ながら、最も一貫したカールトレーナーでさえ、熱傷全体を取り消すことはできません。によると ダイソン 、熱の損傷は、髪のタンパク質結合とキューティクルを壊しますが、これは逆転できません。熱損傷を完全に取り除く唯一の方法は、損傷した髪を切ることです。科学はこれらのタンパク質とキューティクルの結合を取り戻すことはできません。

「熱損傷が発生すると、髪の弾力性が変化します」とシェルビーサマリアはInstyleに語ります。 「熱による損傷の直後に髪がまっすぐにとどまるとき、それは熱があなたの自然な髪のケラチン鎖の形を変えたためです。」予防は熱損傷に対処する理想的な方法ですが、使用したすべてのストレートナーまたはカーリングアイロンのプラグを時間に戻って引くことはできません。

ただし、髪を元に戻して熱を避けると、カールトレーニングはカールを最大化し、髪を健康に保つための素晴らしい方法です。これが方法です。

散髪をしてください

直感に反するかもしれませんが、カールトレーニングにコミットするときに最初に行う必要があることは、スタイリストに向かい、チョップを要求することです。上記のように、火の損傷した髪を逆にすることはできません。髪の専門家であるシェルビー・サマリア（Instyle経由）によると、あなたのカールを以前の栄光に戻すには、熱製品にほとんど触れられていない髪から始める必要があります。

「最も重要な基礎的要因は、ヘアカットから始めることです」とサマリアは言いました。 「不健康な髪を取り除くことは、カールを抱きしめて奨励するのに役立ちます。また、ヘアカットはボリュームを増やし、髪に体を追加します。チョップから始めることがあなたがコミットできるものではない場合、 すべての髪 一貫したトリムで損傷した髪を徐々に遮断することをお勧めします。これらのトリムは劇的ではないように見え、最終製品と同じように膨大でポップにつながります。

水分を優先します

巻き毛は、他の髪の種類よりも自然に乾燥しています。カールにより、頭皮のオイルが髪の毛の端に到達することが困難になります。このため、トレーニング中にカールを最優先事項に保湿する必要があります。一部のシャンプーは、他の人よりも髪を乾燥させることができるため、使用するシャンプーに注意を払い始めてください。また、お願いします、 お願いします 毎日巻き毛の髪を洗うのをやめなさい。

巻き毛に優しい保湿シャンプーを探している人にとって素晴らしいオプションは dphueアップルサイダービネガーリンス 、アップルサイダービネガーを使用して髪のpHのバランスを優しくバランスを取るクレンザーであり、巻き毛が必要な天然オイルを維持します。この製品は、ロサンゼルスを拠点とするヘアスタイリストのガブリエラマンチャ（経由で、「根への直接アクセスを可能にし、他のシャンプーのような化学的なかゆみを残さない」というノズルで設計されています。 魅力 ）。

ひねりをしてください

保湿済みの非加熱されていない髪を使用したら、自然なカールを強調する可能性のあるルーチンにさらにステップを追加し始めることができます。カールパターンに応じて、指でカールをひねったり、編組で編んでみてください。髪の毛の周りに髪をねじると、髪の専門家であるシェルビー・サマリア（Instyle経由）によると、「カールの記憶を受け入れる」ように機能します。必ず製品を使用して、カールが適切に滞在するのを支援してください。

巻き毛を持つことは、あなたがそれをスタイリングできないという意味ではありません。イベントのために髪をしていて、カールを設定したい場合、この方法には、スタイル中にカールトレーニングとして機能するというボーナスが追加されています。カールジェルのような パターンのカールジェル または 強いホールドジェル 縮れを解放している間、カールを所定の位置に保持します。

通常のルーチンにほんの数回変更されているだけで、髪をトレーニングして、ロックができる限り跳ね返ることができます。