髪のワックスの痛みを緩和するのに役立つ私たちの最良のヒント

痛みのワックスを完全に避ける方法はありません。結局のところ、あなたは根のそばで髪を引っ張っています。初めてのワクサーの場合、予測的な神経は、予約の握りと緊張のために、物事をさらに難しくすることができます。しかし、安心してください、あなたは体験をより痛みを軽減するためにたくさんのことをすることができるので、良いニュースがあります。それは決して何もないと感じることはありませんが、それはいつもそれほど痛いとは限りません。

この理由の一部は、ワックスが時間の経過とともに痛みが少なくなることです。髪は薄くなり始め、痛みをもう少し予想し始めます。もう1つの慰めの事実は、ワックスの予約が実際にはあなたが思っているよりもはるかに短いことです。 a すべての陰毛が除去されている完全なブラジルのワックス 、通常15〜20分かかります。それは永遠に感じることができますが、それはかなり迅速なプロセスです。

どこに行くのかを選択してください。あなたは、正当なスパまたはサロンにライセンスを与えられ、執着するべきである、評判の良い脱毛エステティシャンと一緒に働いていることを確認したいと思います。口コミの推奨事項は、行くのに適した場所の検索を絞り込むのにも役立ちます。それが落ち着いて予約をしたら、それが可能な限り痛みを軽減するために、いくつかの役立つ、実用的なヒントを試してみてください。

任命に至るまで：エリアを剥離します

地域の世話をして予約を減らすことを軽減するワックスに至るまで、あなたができることがあります。 1つは、シェービングを避け、以前のワックスからの再成長を成長させるだけです。同じサイクルで成長し始めるように、あなたの再成長を同期させたいです。これには時間がかかる場合があり、シェービングはこの努力を妨げるだけです。あなたの髪は、体の部分に関係なく、長さ1/4インチでなければなりません。ご飯の粒を想像してください。それは0.5インチ以下でなければなりません。もはや、髪が効果的にワックスをかけるのではなく、半分に壊れる可能性があるため、追加の痛みを経験します。

次に、数日前に剥離します。 「毛包の周りで死んだ皮膚を緩めるためにワックスをかける前に角質を除去する」と髪の毛のスペシャリストであるホリー・グリーンは言った 女性の健康 。死んだ肌を脱ぐと、ワックスが簡単になり、in盛な毛が防ぎます。また、あなたの期間に関するあなたの予約を計画してください。 「特に重い日の間にあなたのサイクルにいるとき、あなたは通常よりも敏感になります」とエリザベス・サッターリーは、ヨーロッパワックスセンターのフィールドトレーナーであると語った。 バルディ 。実際のところ、予約するのに最適な時間があります。 「スイートスポットはあなたの期間から3〜4日後です」と、ニューヨーク市のワックスセンターであるBrisknposhのCEOであるNatalia RomanenkoはByrdieに語りました。理論的根拠は、あなたの痛みのしきい値が月のこの時期に高いということです。

その日：アルコールとカフェインから離れてください

痛みを軽減するために、ワックスの日を念頭に置くためのいくつかの慣行があります。アルコールとカフェインの両方が利尿薬であるため、ワックスをかける前に両方の飲み物から離れることが最善です。それらは刺激剤であり、肌をさらに敏感にすることができます。彼らはまた、皮膚を脱水し、それがワックスの痛みを伴うものにします。 「潤いのある皮膚は常に痛みを伴わないワックスになります」とサタリーは言いました バルディ 。 「皮膚はより保湿でふっくらしているため、脱毛が簡単になります。」

もう1つのむしろ斬新なアイデアは、予約前にワークアウトに行くことです。このアイデアは、スタンフォード大学の皮膚科の臨床教授であるザキア・ラーマン博士によって承認されました。 「エンドルフィンは実際には非常に強い鎮痛剤です」とラーマン博士は語った 形 。 「彼らはモルヒネと同じ受容体に結合するので、ワックスの痛みを絶対に減らすことができます」と彼女は説明しました。」予約前に運動することを選択した場合は、表示する前に簡単なシャワーを浴びてください。 「これは、毛が出てくる毛穴を開くのに役立つ可能性があります。これにより、ワックスが容易になります」とラーマン博士は付け加えました。

ワックスの直前：痛みの緩和を使用します

予約の直前に、鎮痛剤と抗炎症性製品を最大限に活用してください。皮膚科医のロレッタ・チラルド、メリーランド州、FAADは語った バルディ 1％のヒドロコルチゾンクリームを使用することをお勧めします。リドカインは別の効果的な製品です。 「局所リドカインスプレーは、あなたがワックスの痛みに特に敏感な場合はワックスをかける前に肌を麻痺させる可能性があります」と、ライセンスされたエステティシャンのアリトビアはByrdieに語った。一部のエステティシャンは場所にリドカインを持っていますが、あなた自身をつかむことは決して悪い考えではありません。また、予約の30分前にタイレノールをお気軽に服用してください。 「アセトアミノフェンは、痛みを助けるが、他の鎮痛剤のように打撲を引き起こすことはないので、事前に服用することができます」とCiraldo氏は指摘しました。

ただし、クリームを麻痺させることについては、いくつかの注意を払っています。メリーランド州皮膚科医のシャリ・スパーリングは言った ポプスガー ワックスが肌に暑すぎるかどうかを知ることが重要であり、クリームを麻痺させると熱を感じるのが難しくなります。あなたがそれを使用する予定がある場合、この懸念についてあなたのエステティシャンに話してください。 Sperling博士はまた、ぬるま湯でワックスの直後に麻痺したクリームをすすぐことをお勧めしました。

セッション中：深い呼吸を練習します

言うよりも簡単に聞こえますが、ワックスをかける前に可能な限りリラックスすることは、痛みに役立ちます。緊張しているほど、手順がより困難になります。数分早く到着し、待合室で瞑想します。セッションの前とセッション中に深い呼吸を練習します。最良のトリックは、エステティシャンがあなたの体にワックスを適用するときに深呼吸をすることです。そして、あなたのエステティシャンがワックスを引き離すと深く息を吐きます。

あなたのエステティシャンはおそらくプロセスを導くでしょうが、あなたが選択したワックスの種類も痛みのレベルに影響を与えます。通常、ハードワックスまたはソフトワックスのオプションがあります。 BrisknposhのCEOであるNatalia Romanenkoは語った バルディ そのハードワックスは、ブラジル人とビキニワックスにとってより良い選択です。 「髪が容易になり、痛みを軽減し、滑らかで毛のない結果を延長するため、敏感な領域向けに特別に作成されています」とロマネンコは説明しました。 「柔らかいワックスは、その粘着性のあるテクスチャーを備えており、脚のような敏感ではない領域に最適です。」また、あなたのエステティシャンは、あなたの肌を教えてくれるように頼むでしょう。この方法で救いの手を貸すのはあなたの利益のためです。なぜなら、それは手順の痛みを軽減するからです。

ワックス後のケア：アイスパックを使用します

任命後にやるべきことがいくつかあります。 1つは、ワックスの後に着用する清潔でゆるい衣服があることを確認してください。新鮮な広々とした下着を詰めることは悪い考えではありません。 「摩擦が刺激されるので、ワックスに入るときにレギンスとジーンズをスキップしてください」とヨーロッパのワックスセンターのエリザベスは語った バルディ 。 「あなたの肌は後に敏感になるかもしれないので、ゆるく、通気性のある生地は、ワックス後の余分な刺激を避けます。」

皮膚は、ワックスの後に痛くて敏感になる可能性があるため、ワックス後もこれらの局所剤の一部を使用できます。 「後で不快な場合は、最初の48時間に1日2〜3回、[1％]ヒドロコルチゾンを適用してください」とCiraldo氏は語りました。 バルディ 。エリアでアイスパックを使用したり、その後タイレノールを服用することもできます。また、ブラジルやビキニのワックスを持っている場合は、少なくとも24時間後にセックスを避けて、細菌が開いた毛穴に入るのを避けたいと思います。毛包を最初に閉じます。数日後、あなたは、陥入した毛を防ぐために、エリアを優しく剥離し始めたいと思うでしょう。すべてが成長するにつれて、領域に水分補給を維持するために、すべてが成長するにつれて保湿剤を塗ります。